Misszió baba 2020 A pszichológus válaszol kérdéseire - anya és gyermeke

Az első "Mission Baby 2020" webes szeminárium bemutatása után a Woman.bg oldalon, Elevittel közösen szervezték meg, itt válaszolt a pszichológus és a pszichoterapeuta Irina Kirjakova a további kérdések, amelyeket elküldtél nekünk:

- A munkahelyi stressz és a mozgalmas életritmus mennyiben befolyásolhatja a fogantatást?

- A stressz hatása minden ember számára egyéni, de mindenképpen tényező a fogantatásban. Nemcsak külső ingerek diktálhatják, hanem valamilyen belső konfliktus eredményeként is. Ez azt jelenti, hogy az érzelmeink azok, amelyek fiziológiai reakciókat okoznak a testben. Ez azonban nem rémíthet meg minket. Éppen ellenkezőleg, az érzelmeket át kell élni, nem el kell nyomni.

- Ha nem esünk teherbe, hogyan lehet megszabadulni a szorongó gondolatoktól?

- Abban az esetben, ha teherbe akar esni, és nem tud, a külső támogatás rendkívül fontos. Ez segít abban, hogy pozitív érzelmeket vigyünk mindennapjainkba. Semmiképpen sem lehet megszabadulni a problémától, ha nem találunk megoldást. Amíg nem tesszük, addig továbbra is feszültség alatt tart bennünket. Lehet, hogy "három ajtón kopogtattunk", és nem nyitottak meg minket, de a negyediknél bizonyosan sikerrel fogunk járni. Fontos, hogy kitartó és kitartó legyünk.

---