Mínusz 5 kg 9 napig monodietával 3 az 1-ben - Live Green
Az első három napban csak főtt rizst fogyasszon - fűszerek, vaj vagy só nélkül. Kombinálhatja zöld vagy gyógyteával és mézzel, hogy az agy ne érezze éhségét a glükóz után. Ez a rezsim három legnehezebb napja - a sejtek megtisztulnak a felhalmozódott méreganyagoktól, a test elfogadja a zsíros és szénhidrátos ételek hiányának stresszét. A rizs felszívja a felesleges folyadékot, a nátriumot, a salakot és eltávolítja azokat a testből. Az új sejtek felépítéséhez elegendő aminosavat, kalciumot és jódot is tartalmaz.