Minden, ami a baba által vezetett hatalomról szól - Ninja mama
Szerző: Dr. Maria Rusinova, a táplálkozás és a dietetika szakembere
Ezt a táplálási módot Jill Rapley brit szülésznő és szoptatási tanácsadó javasolja. A speciálisan elkészített, őrölt és pépesített pürék helyett szerinte természetesebb, ha a csecsemő csak ételdarabokat vesz, tálalja a szájához, megrágja és lenyeli őket. Ily módon felfedezni az ételek ízét, alakját és állagát. Valószínűleg így táplálják a gyerekeket, mielőtt a burgonyapürét "feltalálják". Idős gyermekorvos kollégám elmondta, hogyan táplálta magát - enyhén összetört babgal és főtt babgal. Mindenki hallotta az idősebbektől, hogy egyszer megolvasztottak egy darab kenyeret az étel szószában, vagy ujjaikkal összegyűrték a családi ételt, és a csecsemő szájába tették.
A baba által vezetett etetés akkor kezdődik, amikor kész, azaz. emésztési, motoros és idegrendszere kellően fejlett. Mint a hagyományos hatalomnál, ez is megtörténik körülbelül a hatodik hónapban - a baba jól tud ülni, eltűnik az étel nyelvből való kitolásának reflexe, kontrollálható a nyaka és feje felett, érdeklődést mutat a felnőttek iránt, csak ételeket képes elkapni, céltudatosan a szájához tálalni, megrágni és lenyeli.
Mit kezdjek?
Ezzel az etetési módszerrel a pürék nem a természetes átmenet a tejből a szilárd ételekbe. Még azt is feltételezik, hogy a pürésített étel káros hatással lehet a táplálkozásra - a gyerekek nem tudják megtanulni a rágást. A hatodik hónap környékén a csecsemő csak ételt képes elvinni és a szájához tálalni, képes megrágni és lenyelni. Úgy gondolják, hogy emésztőrendszere készen áll a szilárd táplálékra is. A módszer hívei azt állítják, hogy az így táplált csecsemők ritkán szemtelenek, megtanulják gyorsan kézben tartani a kezüket, sőt kerülik azokat az ételeket, amelyeket testük nem jól tolerál.
Melyek a módszer előnyei?
E villamosenergia-rendszer szerint, a csecsemőnek alacsonyabb a fulladásveszélye, mert csak azt ellenőrzi, amit a szájába ad. A kezdetektől fogva megtanulta használni az ínyét és az állát az ételek rágására és őrlésére, nagyobb részecskéket kezdett enni, és nem fojtotta el az ételt. Míg kanállal etetve az ételt passzívan helyezik a csecsemő szájába, addig nem tanulja meg rágni, és nem képes lassan a száj és a torok hátsó részébe mozgatni.
E diéta hívei szerint, amikor a csecsemő már csak ételeket tud szájon át fogyasztani és tálalni, akkor kifejlesztette a rágási képességét. Úgy gondolják továbbá, hogy ez összefügg az emésztőrendszer érettségével szilárd táplálék feldolgozására és ha a csecsemő nem tudja csak az ételt a szájához vinni, akkor a gyomra nem képes feldolgozni, azaz. a dolgok akkor történnek, amikor fizikailag és érzelmileg készen állsz rájuk. A csecsemő által vezetett etetésnél különféle ételtípusok beillesztésére szolgáló mintaprogramok is léteznek.
Baba által vezetett etetéssel, csak azt tudja kiválasztani, hogy mikor és mit fogyasszon. Nincs szükség speciális pürékre és zabkásokra. Kezdetben a megfelelő ételek kínálja hosszú szeletekben, mert a csecsemők ételdarabokat tartanak az öklükben, és ha kisebbek, nem tudják, hogyan tegyék ezeket a szájukba. Aztán amikor két ujjal elsajátították a markolatot, már sikerül megfogniuk egy darab ételt, és a szájukba tenni. .
Mik a hátrányai?
Vannak dolgok, amelyek engem személyesen zavarnak a babavezérelt táplálkozásban - például ez hogy egyszerre több új élelmiszer is szerepelhet benne. Természetesen csak próbálkozás kérdése, de reakció esetén nem lehet tudni, hogy melyik ételnek köszönhető.
Javasolt is a több rostot tartalmazó élelmiszerek korábbi felvétele (brokkoli, karfiol, teljes kiőrlésű kenyér), ugyanez vonatkozik a gluténtartalmú ételekre is.
Az ilyen típusú étrendben fennáll annak a lehetősége, hogy nagyobb ételdarabok kerüljenek a baba gyomrába, ami megnehezítené az étel emésztésének és asszimilációjának folyamatát, fennáll a fulladás veszélye is. Természetesen nem jó és túl hosszú ideig csak pürésített ételeket kínálni a babának, az ilyen gyerekeknek nehéz megtanulniuk a keményebb és szárazabb ételek rágását és étkezését. A megközelítés egyéni, az egyes babák fejlettségi szintjétől és képességeitől függően.
Amikor a csecsemő táplálja, a folyamat túl lassúvá válhat, és az áramellátás nagyon késő lehet. Igen, bizonyos esetekben ez lehet a gyermek üteme, de kínálhatunk pépesített vagy pépes ételt vagy megfelelő zabkását, láthatjuk a reakciót, és továbbra is követhetjük a baba ritmusát és vágyát. Mint a legtöbb esetben, nem minden csecsemő olvasta el etetési szokásainkat és ajánlásainkat. Milyen gyakran adódik a csecsemőnek olyan ételeket nyalogatni és kóstolni, amelyek nagyon érdeklik, még akkor is, ha az még nem szerepel az etetési rendszerben, és nem halálos.
Alapvető ajánlások a bevezetéshez
Jó, hogy az élelmiszerellátás rendje a következő: először bizonyos zöldségek, majd glutén- és gluténmentes gabonafélék, gyümölcsök, tojás, hús stb.
Ismeretes, hogy a késői táplálás 6,5-7 hónap után elégtelen energia- és tápanyag-bevitelhez vezet csak anyatejből származhat, és táplálkozási hiányokat, növekedési retardációt, valamint testi és értelmi fejlődésbeli rendellenességeket okozhat. A vashiányos vérszegénység gyakran azért fordul elő, mert az anyatejben és az átmeneti tápszerekben kevés a vas, és a csecsemőnek a hatodik hónapig van készlete.