Mindannyian titkos falatok vagyunk - Popovi - Emil és Sophie

Mindig titkos falatok vagyunk, családunk minden tagja. Azonban tisztában vagyunk vele, és azok közé tartozunk, amelyek magas és nagy szerkezetűek, akik számára ez nem látható. Vannak azonban mások, akik nem dicsekedhetnek ugyanezzel. Ez különösen igaz a legtöbb nőre. Most azt hiszed, ki ír ma a blogban, igaz? Üdv tőlem, Sofia. Ma megkérdezem: Elgondolkodunk azon, hogy mit és mennyi ételt fogyasztunk a nap folyamán, miközben megpróbálunk lefogyni?

Hallottál már az automatikus etetésről? Nyelsz ide-oda anélkül, hogy észrevennéd, mit csinálsz. Leggyakrabban munkahelyen, zsúfolt autóban vagy otthon főzés közben történik, és igen - a tévé előtt. Kint általában gyorséttermet és tésztát eszünk, ami egyáltalán nem hasznos. Szódát iszunk és sok édes dolgot eszünk. Az irodai számítógépünk mellé cukorkát, kekszet és kávét töltöttünk, mintha túlélési raktárról lenne szó, nem pedig íróasztalról. Ez idő alatt nagyon magabiztosan mondhatjuk, hogy keményen edzünk, és panaszkodhatunk, hogy az edzés nem hatékony.

---