Milyen szabályok vonatkoznak a szódás fürdőkészítésre - Nőknek

Milyen szabályok vonatkoznak a szódásfürdőkre

A legjobb hatás elérése érdekében a szódásfürdőket 10 eljárás során kell elvégezni, amelyeket minden másnap el kell végezni (eljárás - egynapos pihenés - eljárás - egynapos pihenés ...). Mindegyikük időtartama nem haladhatja meg a 20-25 percet. A hatékonyság akkor növekszik, ha korábban könnyedén sétált a friss levegőn.

vonatkoznak

Töltse fel a kádat 36-37 ° C hőmérsékletű vízzel. Oldjon fel 200 g szódabikarbónát kevés forró vízben. A kapott tömény oldatot hozzáadjuk a fürdőhöz. Ezt az adagot 150-200 literes fürdőhöz kell kiszámítani.

Derékig merüljön el a fürdőben. Azaz bent kell ülnöd. A fő zsírgyülemek azonban a test alsó részén találhatók - fenék, has, comb. Ha meg akar szabadulni a háton vagy a karokon lévő zsírtól, kívánatos, hogy egyszerűen öntse a szódaoldatot a problémás területekre.