Milyen kérdést nem tesz fel magának, miközben diétázik vagy diétázik Nadia Petrova

2015. október 13

Ez a cikk több mint két éve jelent meg, és elavult információkat tartalmazhat.

Az elmúlt években divat lett különleges étrendet tartani, mi emberek pedig nyers ételszakértőkre, vegánokra, paleokra, zsírtartalmúakra stb. Mindezeknek a rezsimeknek azonban, bármennyire is különbözőek, van egy közös vonásuk - ezek mind kirekesztő diéták és azon az elképzelésen alapulnak, hogy egy vagy több fő élelmiszer-kategória nem szerepel az étlapon.

Érdekesség ebben az esetben az, hogy az összes eddig említett diéta egészséges és egy feltétellel hajlamos vagyok egyetérteni abban, hogy ez így van. És az állapotom nagyon egyszerű - kérdezni egy kérdés minden alkalommal, amikor úgy dönt, hogy kizár egy ételkategóriát a menüből. Tudja meg, ki ő a mai videóban:

A nadiapetrova.bg webhely tulajdonosa nem felelős a közzétett tanácsokért, ajánlásokért, elemzésekért, áttekintésekért, programokért, étrendekért és egyéb anyagokért. A webhely felhasználói a jelenlegi állapotuk szerint használják, és nem szabad szó szerint betartaniuk a benne található tanácsokat és információkat, előzetes konzultáció nélkül, szakképzett egészségügyi tanácsadóval vagy orvossal.

---