Milyen húst lehet enni problémás gyomorral és epével

Mikor gyomor és epe problémák szigorú diétát kell betartani. Fűszeres ételek, sültek, sósak, savanyúak és fűszeresek nem megengedettek. Az ételeket főleg főzni vagy sütni ajánljuk, de fűszerek nélkül. Egy kis só megengedett.

A húsnak soványnak, zsírmentesnek kell lennie, és a csirkehúst nem szabad megenni a bőrön. Csirke megengedett fehér hús és lábhús. Sütőben vagy a grillen kell főzni vagy sütni. Sült csirkét nem szabad enni, nem csípős.

Az üzletekből származó grillezett csirke szintén nem megengedett, mert sok fűszerrel, helyenként pácokkal készül. Minden fűszer irritálja a gyomor nyálkahártyáját és problémákat okoz gyulladt epe. Grillezett csirkét főzhet otthon. Ügyeljen arra, hogy távolítsa el a bőrt és a szárnyakat.

---