Milyen hülyeségeket csinálunk, ha éhesek vagyunk - A szerzők

Dr. Pavlina Andreeva

Ahogy az ölyvek mondják, az éhség erősebb, mint az áram! Ha elkapnak, bármennyire is húzza, nem tud könnyen kijönni. Egyébként az éhség az emberi túlélés alapvető ösztöne. Az a tény, hogy folyamatosan harcolunk vele, része a (túl) elégedett emberiség életének. És mivel a csata egyenlőtlen, éhségkor sok hülyeséget követünk el.

Nagy hiba éhes emberrel tárgyalni, ügyedért nem nyerheted meg! Az éhség negatív érzelem, a "boldogság hormonjai" nulla körül vannak. Az éhes ember ideges, savanyú, forró hangulatú, ingerlékeny. Nem véletlen, hogy egy üzleti éttermet egy kellemes étkezés után egy étteremben tartanak.

Az emésztőrendszert második agynak nevezik, és emellett endorfint is termel, amelyek felelősek a jó hangulatért. A családi botrányok, ha valaki éhes, elkerülhetetlen! A gyermekeknek nehézségeik vannak uralkodni érzelmeiken, és durva hiba tanítani őket, vagy magyarázatot kérni a téves döntésekről, ha éhesek.

Ha mindkét fél éhes, akkor a helyzet kijön a kezéből. A családi problémákat egy kellemes étkezés után az asztalnál lehet legjobban megoldani. Meg fog lepődni, hogy a gyerekek és a felnőttek mennyire kellemesek.

---