Militsa Gladnishka felfedte étrendjét Vele felismerhetetlen lettél! (Lásd itt)

Militsa Gladnishka színésznő negatív idő alatt 9 kilogrammot tudott leadni.

Bízott egy egyedülálló étrendben, amely valóban bevált neki.

A kedvenc sztár elárulta, hogyan sikerült lefogynia a felesleges kilókból.

Az étrend, amelyben a bájos barna bízott, "General Motors Diet" néven ismert - írja a doctorbg.net .

A kérdéses étrend pozitív eredménye,

be kell tartani néhány fontos szabályt.

Az egyik az, hogy legalább 8 poharat kell meginni naponta.

Az első napon korlátlan mennyiségű gyümölcs fogyasztható, kivéve a magas kalóriatartalmú banánt.

Kötelező legalább 8 pohár vizet inni naponta.

A második napon csak zöldségeket fogyasztanak, bármilyen módon elkészíthetők, de zsír és egyéb fűszerek nélkül.

A burgonya szintén nem ajánlott.

Jó megenni egy fej céklát, mert az tisztítja a vért és erősíti az immunrendszert.