Mik a mérgező dolgok a hálószobában
-
hírek
- Plovdiv
- A szomszédok
- Fotó érzelem
- Nevelési
- Techno
- Plovdiv
- A miénk a hálózatban
- Elemzések
- Interjúk
- Szavazások
- Animáció Rajzfilm
- Személyes
- Futball
- Röplabda
- Kosárlabda
- Tenisz
- Szenvedélyek
- Gyermekiskolák
- Plovdiv
- Pazardzhik
- Smolyan
- Kardzhali
- Haskovo
- A városban 18 óra után.
- A hétvégén a városon kívül
- Hobbi
- Az időjárás
- Horoszkóp
- tévéműsor
- Gasztroguru
- Felemelkedése és bukása
- Igazság vagy hazugság
- Kultúra
- Családi albumok
- A vicc
- Hírek egy fotón
- Mondja el az orvosnak
- Orvosaink
- Kórházak
- Áttörések
- Életerő
Ha matraca több mint 10 éves, sürgősen váljon meg belőle
Fern Cotton brit műsorvezető hálószobájának új belső terével lepte meg 7 millió követőjét a közösségi médiában. A szőke szépség fotót tett közzé otthonáról, ahol online tévés megjelenésre készül, de azzal a csodálattal együtt, hogy a járvány alatt továbbra is dolgozik, heves vitát váltott ki a körülötte látottak miatt. És ez nem annyira a retro kialakítás miatt, amely magában foglalta a bőr ágyat, a fehér mozaik fésülködőasztalt és egy viktoriánus lámpást, mint a falak rózsaszín színe miatt.
Cotton bevallja, hogy nyugodtnak érzi magát, és mindig is ragaszkodott az össze nem illő színekhez. Az irodája még sötétebb rózsaszínű volt, és az egyik falára rózsaszínű flamingót festettek. "Először is, a hálószobát krém színben döntötték el, de a házamra néztem, és úgy döntöttem, hogy valójában dekoráció szempontjából elég unalmas. Próbáltam bátrabb lenni a változásokban "- mondja az előadó. Nem ő az egyetlen, aki más szemekkel néz az otthonába a koronavírus miatti önszigetelés során. A túl sokáig otthon maradás sokakat elgondolkodtatott a változásokon, és jelentős részük már a hálószobából kezdte rájönni.
Pszichológusok szerint ez könnyen megmagyarázható, mivel az alvásvesztés a pandémia első látható következményei közé tartozott. Ennek fő tényezői az ismeretlen betegség stresszei, a társas kapcsolatok hiánya és az elegendő fizikai aktivitás voltak. Dr. David Burton ausztrál alvásszakértő szerint ez komoly problémává válhat, ha nem tesznek semmit. "Ha az alvásunk nem megfelelő, fizikai, szellemi és érzelmi egészségünk veszélybe kerül, mert az agy, az izmok, az idegek, az idegsejtek és a bonyolult belső rendszerek, beleértve az immunrendszert is, lassabban reagálnak, és nem tudnak jól működni" - magyarázza Burton. Ezért azt tanácsolja, hogy felelősségteljesen bánjunk az alvással. Adjunk neki elegendő időt, és tegyük a hálószobánkat a lehető legkényelmesebbé.