Miért száraz a könyökbőr és hogyan lehet korrigálni
Az okok különbözőek lehetnek - a száraz levegőtől a súlyos betegségig.
A könyök területén lévő bőr eltér a test többi részétől - szinte nincsenek faggyúmirigyei, amelyek szekréciója víz-lipid védőréteget hoz létre. Ennek eredményeként a bőr felületi rétege gyakorlatilag nem védett a nedvességvesztéstől, könnyen megszárad és hámlani kezd. Ezenkívül a könyök állandó mozgásban van - nyújtózkodnak, és ezáltal a bőr durva lesz. Egyébként ez a probléma nem csak a könyökeket, hanem a test többi ízületét is érinti - a térd és a boka ugyanabban a helyzetben van.
A könyökön lévő száraz bőr önmagában nem veszélyes, de ha nagyon hasított, baktériumok és vírusok kerülhetnek a mély rétegekbe, ami komolyabb problémákhoz vezethet.
Ennek a területnek az állapota általában a hideg hónapokban romlik a szobák száraz levegője, a külső és belső hőmérséklet-különbségek, valamint a ruhák súrlódása miatt. De a bőr nyáron száraz lehet - ennek leggyakoribb okai:
- Túl agresszív tisztítószerek, amelyek tovább szárítják az epidermist. Például a rendszeres lúgos szappan elpusztítja a bőr savas felületi rétegét, és az epidermisznek 2-6 órára van szüksége az egyensúly helyreállításához.
- Durva vagy szintetikus anyagból készült ruházat, amely irritálja a bőrt.
- Forró zuhany - a magas hőmérséklet szárítja a bőrt.
- Klórozott medencevíz - a könyök sérülékeny bőre gyakran allergiás a vegyszerekre.
- Vitaminok és nyomelemek hiánya, amelyek serkentik a bőr regenerálódását. A legértékesebbek ebben az esetben az A- és E-vitamin, a biotin és a cink.
A negatív tényezők elkerülése érdekében használjon olyan szappant, amelynek pH-értéke közeli a bőr savasságához - 4-től 6-ig. Tejsavas mosószerek alkalmasak. Ne tegye ki bőrét hosszú ideig forró és klórozott víznek. A vízkezelések után feltétlenül hidratálja a bőrt a lipidréteg helyreállításához. Viseljen természetes szövetből készült ruhákat. Tartalmazza a menüben gyümölcsöt, zöldséget, diót, magot, olajos halat. Óvja bőrét a naptól, a széltől és a hidegtől. Ne hámozzon gyakrabban, mint heti 1-2 alkalommal.