Miért segít a dohányzás a fogyásban, de ne próbálja meg! Tialoto

Nem így lehet fogyni

miért

Valószínűleg hallottad már, hogy a dohányzás segít a fogyás folyamatában. Akár olyan embereknél is láthatja, akik erős dohányzók, vagy érezted magadon, ha rabul e káros szokás is vagy. Mindenesetre ne élvezze az ilyen változást.

A legrosszabb, amit tehet, hogy dohányzik, vagy növeli a napi nikotin- és kátrányadagot annak reményében, hogy elveszít néhány kilót. A dohányzás nagyon káros az egészségre. Köze van a fogyáshoz, de mindez az egészséged rovására megy. Ugyanis:

SZÁMÍTOTT TEVÉKENYSÉG: Még akkor is, ha csak egy cigarettát szív el minden nap, vagy esetleg naponta kétszer, a felhalmozódott cselekvés folyamata fogyáshoz vezethet. Ha Ön is fáradtnak érzi magát az utóbbi időben, az azt jelenti, hogy teste elveszíti tónusát és energiáját, és egészsége romlik.

NIKOTIN: Mivel a cigaretták nikotint, a dohányban található vegyszert tartalmaznak, függőséget okoznak. Ha akár napi egy cigarettát is szív, csökken az étvágya. A nikotin ugyanis elnyomja, és olyan réteget képez a nyelvén, amely kevésbé vonzóvá teszi az ételek ízét.