Miért nélkülözhetetlen az ásványvíz a hőségben?
Napfény hatására megnő a kiszáradás, a kőbetegség és a kalcium-anyagcsere változásának kockázata a D-vitamin termelésében. Amikor gondoskodunk a hidratáltságról, a vesekő kockázata akár 50% -kal is csökken.
Ezenkívül az időjárás felmelegedése arra kényszeríti a testet, hogy 2,6 millió verejtékmirigyét lehűtse és szabályozza a teljes hőmérsékletet. Az izzadás látható folyamata azt jelenti, hogy a pórusokon keresztül felszabaduló folyadék megköveteli ennek a veszteségnek a pótlását.
A víz átlátszósága és tisztasága megtéveszt bennünket, és gyakran nem is tudjuk megtippelni, hogy a létfontosságú elemek közül mennyit tartalmaz. A víz nemcsak a szomj csillapítására szolgál, hanem az ásványi anyagok jó forrása is az emberi test számára. Ugyanis a benne található ásványi anyagok és nyomelemek ionizált formában léteznek, és az ilyen ionokat könnyebben felszívja a gyomor-bél traktusunk.
A kiegyensúlyozott étrend általában az összes nélkülözhetetlen ásványi anyagot biztosítja, de némelyikük vízből származik jobban felszívódik, mint az étkezés során nyert. Az élelmiszer nem ásványi anyagokat tartalmaz, amelyek velük kombinálódva vegyületeket képeznek, ami gyakran csökkenti az ásványi anyagok biológiai hozzáférhetőségét. A természetes ásványvizek olyan földalatti lerakódásokból származnak, amelyek értékes ásványi anyagokat tartalmaznak a természetből, és természetesen megtisztulnak a talajoktól és a szikláktól. Forrásuk lehet kalcium, magnézium, metasavsav, fluor, szulfátok, nátrium és mások, így minőségileg kiegészítik a szükséges napi bevitelt anélkül, hogy extra kalóriákat adnának hozzá.