Miért nehéz fogyni inzulinrezisztenciával és cukorbetegséggel?
A túlsúly már elterjedt, és csak akkor is benyomást kelt, amíg a kutatások nem mutatják a magas vércukorszintet, magas triglicerid- vagy koleszterinszint. Gyakran emellett a vérnyomás emelkedik, és egyes betegeknél az orvosok rátalálnak a betegségre, és ezt meg kell szedniük cukorbetegség vagy prediabétesz elleni gyógyszerek.
Függetlenül az előírt gyógyszerektől (leggyakrabban felírt) metformin), a fogyás és az életmódváltás a két legfontosabb dolog, amely elősegíti az egészség helyreállítását. Az esetek 90% -ában megfelelő megelőzéssel megelőzhető a cukorbetegség - mondja Plamen Popivanov docens, az Alexandrovska Kórház endokrinológusa. Az esetek 50% -ában a betegség remisszióba kerülhet, ha az ember fegyelmezett, diétát követ és megfelelő életmódot folytat.
Még akkor is, ha prediabetes vagy cukorbetegségben szenved, nem minden veszett el! Fontos ismeretek megszerzése a betegség kezelésében.
A zsírszövet típusai és fontossága az egészség szempontjából
Jó tudni, hogy hol gyökerezik a vércukorprobléma, és hogy nem minden súlygyarapodás egyforma. Háromféle zsírszövet létezik - fehér, barna és zsigeri. Ez utóbbi a legveszélyesebb az egészségre - mondja Popivanov docens. Egyeseknél a súlygyarapodás nem jelent problémát, de az elhízás típusától függ. A felhalmozott zsír típusának tisztázása szintén fontos a kezelési megközelítés szempontjából.
Amikor meglátok egy beteget, először alaposan megvizsgálom - mondja az endokrinológus. Ha a teljességet derék körüli hevederekben fejezik ki, vannak laza, remegő fenék, ez egy szubkután zsírszövet. De ha erőteljes nyakat, erőteljes hasat látok, és nem hevedek a has felett, akkor az nem szubkután, hanem zsigeri zsírszövet, amely a cukorbetegség, az érelmeszesedés és más betegségek alapja.
További teszt az, hogy megpróbálja elkapni a has vagy a nyak zsírrétegét. Ha nem tudja tartani, ez azt jelenti, hogy a zsírszövet nyomása megnő. Ez a megnövekedett nyomás gyakran az alvási apnoe kiváltó oka. A zsigeri zsírszövet felhalmozódása a nyak területén éjszaka összenyomja a légutakat, ezért az alvás ismételt megszakadása ebben az állapotban, amely a metabolikus szindrómával születik.