Miért NE igyon folyadékot étkezés közben - Ivan Krivoshev

Iszik valamit evés közben? Van egy pohár víz, tea, gyümölcslé vagy más ital a tányérja közelében? Iszik belőle, miközben ételt nyel? Valójában kiderült, hogy ez nem túl jó szokás, és nem lesz rossz, ha abbahagyja. Az okok a következők…

folyadékot
Először is, ha vizet iszik, az elmossa a gyomornedveket. Velük együtt csökkenti a gyomor savasságát, és ez rontja annak működését. A kellemetlen következmények a puffadás, a nehézség és az emésztés lassulása.

Másodszor, ha evés közben folyadékot fogyaszt, akkor a kellemetlen savak megjelenését támogatja. Leginkább akkor fordul elő velem, ha evés közben több savanyú italt iszok, például kefirt vagy meggy- és almalevet.