Miért lehet a káposzta veszélyes az egészségünkre?
Mi lehet káros a zöldben? Ez a zöldség gobogenen, vagyis megzavarja az emberi test jódtermelését, negatív hatással van a pajzsmirigyre. A zeller gothrogéneket tartalmaz, amelyek csökkentik a pajzsmirigy hormonjának tiroxin termelését a szervezetben.
Ha nincsenek problémái a pajzsmirigyben, ne habozzon enni gyógynövényeket, de ha eszik, ne éljen vissza ezzel a zöldséggel.
Egyébként a zeller azon kevés zöldség egyike, amelyet egészségesebb enni, mint főzni. A friss káposzta puffadást okozhat a gyomorban, ezért támaszkodjon párolt vagy főtt káposztára.
A minimális kalóriaszám ellenére a zöld a maximális vitamint és ásványi anyagot tartalmazza. A készítmény B-vitaminokat, kalciumot, káliumot, magnéziumot, nikotinsavat, ként és mangánt tartalmaz. Ezenkívül gazdag élelmi rostokban, amelyek jótékony hatással vannak a bél egészségére.
A zeller különösen hasznos mellbetegségben szenvedő nőknél és hormonális egyensúlyhiányban. Emiatt számos nőgyógyászati készítmény tartalmaz brokkoli kivonatot. A népi gyógyászatban gyakran használnak káposzta tömörítéseket, amelyek valóban hatással vannak.
Hogyan lehet savanyú káposztát főzni egy dobozban
A savanyú káposzta tipikus étel a bolgárok számára a hideg évszakban. Október végétől november közepéig alkalmas a tojásrakás ideje.
Többet az Egészség
Legfrissebb hírek
A világjárvány miatti hosszú szünet után idén tavasszal az EGY TÁNCS HÉT visszatér Plovdivba olyan programmal, amely a kortárs tánc színterének nagy nevű előadásait tartalmazza, valamint a FOCUS GREECE-t. Május 13. és június 6. között a Borisz Hristov művelődési ház színpadán új fellépéseikkel vendégeskednek .
Kos Ezen a héten megtanulják, mennyire hasznos a kapcsolat és az érzelmi egészség szempontjából, hogy szilárdan a földön legyen. Lehet, hogy olyasmire számít, ami gyakorlatilag lehetetlen, de ez nem akadályozza meg a csalódást. A Bika A bikák meglehetősen tétovaak és zavarosak lesznek kapcsolatukban. M.
A portugál közegészségügyi rendszer az összeomlás küszöbén áll, mivel a koronavírus-járvány által leginkább sújtott területek kórházai elveszítik az ágyakat az intenzív osztályokban a Covid-19-ben szenvedő betegek számára - írta a BNR. "Egészségügyi rendszerünk rendkívüli nyomás alatt áll" - mondta.
Stara Zagora önkormányzata hagyományosan kulturális naptárat tesz közzé a honlapján a hársfák, költők és egyenes utcák városának közelgő eseményeivel. A január 18-24 közötti időszakban sok érdekes dolgot élvezhetünk. Minden bizonnyal érdeklődéssel nézzük az Állami Bábszínház "Félelem" című produkcióját.
A török fegyveres erők nagyszabású téli katonai manőverekre készülnek - áll a katonai minisztérium közleményében, amelyet a Sabah újság idéz. A nyilatkozat szerint az azeri fegyveres erők is részt vesznek a T-keleti részén, a török Kars tartományban tartandó gyakorlatokon.
A La Vanguardia katalán lap idézett jelentése szerint Spanyolország 2020-ban a világ hetedik legnagyobb fegyverexportőre lett. A fegyverkiviteli engedélyek 2020 első félévében elérték a 22 544,8 millió eurót, ami tíz év legmagasabb értéke.
Várnát gyakran "a Fekete-tenger királynőjének" nevezik. Talán a név kissé eltúlzottan hangzik az elmúlt években, főleg a város lemaradásának az érzése miatt, mint Burgasz, mint egy másik nagy tengeri város. És mégis, ahogy a helyiek mondják - Várna Várna. Bulgária tengeri fővárosa szép úti cél.
Az egészségesebb étrendre törekedve szeretnék megosztani veletek három receptet az egészséges saláták kipróbálására. Az egyik a bevált Food Network-ből származik, míg a másik kettő az egészséges táplálkozás megszállottjainak barátai tanácsát szolgálja. Íme maguk a receptek: Finom saláta.