Miért hízik az alkohol?

1. Az alkohol hatására a szervezet több ösztrogént termel és .
Az ösztrogén elősegíti a zsírraktározást és csökkenti a tesztoszteron szintet, ami energiát ad a kiadásokra.

alkohol növeli

2. Az alkohol növeli az étvágyat és .
Minél többet eszel, annál jobban hízik. Az alkohol szimulálja a rossz ételek iránti éhséget. Ezért kínál néhány étterem étkezés előtti alkoholt - ingyenesen, hogy több ételt rendeljen.

3. Az alkohol csökkenti a zsírégetést
Májának meg kell alakítania az alkoholt acetáttá, ami viszont a test fő energiaforrásává válik, ezért a zsírégetés helyett az acetátot szándékosan használják, hogy ne égessék el. .
Kutatások kimutatták, hogy a szervezet zsírégető képessége néhány óra alatt 73% -ra csökken az alkoholfogyasztás után. És hogy kétnél több ital elfogyasztása akár 4 napig is csökkentheti a zsírégetés képességét.