Miért fontos a kiegyensúlyozott étrend - Témánk
- játék
- szünet
- álljon meg
- néma
- némítás feloldása
- max hangerő
A kampány "Táplálkozási forradalom napja" negyedik egymást követő évben kerül megrendezésre, ezúttal virtuális változatban. Az Élelmiszer Alapítvány szervezi - a gyermekek egészséges táplálkozásával foglalkozó önkéntes szülők szövetsége. A Nutrition Revolution Day egy híres séf globális kezdeményezése a kiegyensúlyozott étrend népszerűsítése érdekében.
"Akkor gyakorlatilag a változás teljes eredményét láthatja, mert ez egy folyamat. De ez a folyamat a főzőműhelyekkel kezdődik. Saját receptjeink vannak, amelyeket kiosztunk az önkénteseknek. A gyerekek részt vesznek az egész folyamatban. kezdetben az ételcsoportokat elmagyarázzák. mi az egészséges étrend, ami után maguk kezdik el főzni ", ő mondta Vangelia Mangezova- az Élelmiszer Alapítvány önkéntese.
Idén a virtuális kulináris műhelyek ugyanazokat kínálják, mint a korábbi években, ismét önkéntesekre - szülőkre, éttermekben és gyermekklubokban dolgozó tanárokra - támaszkodva. A kampány napja május 15., 16. és 17.
"Az eseményeket a Facebook oldalon teszik közzé. Mindenki, aki internet-hozzáféréssel rendelkezik, csak szereti az eseményt. Élő közvetítéssel közvetítik őket a vezető nagykövetek megfelelő oldalain. Bárki bárhonnan csatlakozhat"- magyarázta Vangelia Mangezova.
A vidini Mihalaki Georgiev Turisztikai Szakképző Iskolában a kiegyensúlyozott táplálkozást tanulják a szakácsok és vendéglősök osztályaiban. A kiegyensúlyozott étrend azért egészséges, mert magában foglalja az egészséges ételek ismeretét és azokat a mennyiségeket, amelyeket naponta kell bevennünk tőlük. Az egyes emberi testek számára nincs univerzális mennyiségű étel, mivel azt súly, életkor, fiziológiai állapot, fizikai aktivitás határozza meg. A nőknek körülbelül 2000 kalóriára van szükségük naponta, a férfiaknak pedig körülbelül 2500 kalóriára van szükségük - magyarázta Valentina Mitova- Képzési és termelési tevékenységért felelős igazgatóhelyettes és szakoktató tanár a turisztikai oktatással kapcsolatos tantárgyakban.