Menjen le 20 szuper receptet az egészségre és a fogyásra
♠ Mi a gyógynövény mályva ♠ Hogyan lehet megismerni ♠ Hol szedik, mikor és hogyan? ♠ Hol lehet vásárolni és milyen áron? ♠ A mályva összetétele ♠ Hatás és előnyök ♠ A gyógynövény mályva receptjei és alkalmazása ♠ Száraz köhögés esetén exp Köpködésre ♠ Torok esetén bronch Hörghurut és tüdőgyulladás esetén internal Belső szervek esetén gast Gasztritisz, vastagbélgyulladás esetén ♠ Arc és bőr számára hair Hajra ♠ Fürdők mályvával ♠ Kozmetikumok mályvával ♠ Hogyan készítsünk mályvaolaj kivonatot ♠ Mályva fehérborban vérszegénység esetén ♠ Egyéb receptek
Szintén a szövegben: ♠ Van-e ellenjavallat ♠ A mályva szerepe a figurában a fogyáshoz ♠ Hogyan fokozzák a többi gyógynövény a mályva hatását ♠ A figura áttekintése
Mályva gyógy-, ehető és dísznövény. A levelek, a fiatal szárak és a rügyek sok nyálkahártyát és vitamint tartalmaznak, különösen az A-provitamint. Az aszkorbinsav legfeljebb 220 mg, a karotin - legfeljebb 20 mg.
Úgy van a nyálkahártya és a vitaminok meghatározzák ennek a gyógynövénynek a gyógy- és táplálkozási értéke. Zöld részei édes ízűek és remekül illenek levesekhez, szószokhoz és salátákhoz.
Így kaphatja meg a figurát (boltban vagy szállítással!) Lásd ITT!
Mi a gyógynövény mályva
A neve Malva sylvestris. Kérgekben és világos parkokban növekszik, néha gyomként. Elterjedési területe magában foglalja Európa és Ázsia déli felét, Afrika északi felét és India északnyugati részét.
Hogyan ismerhetem meg?
A mályva kétéves lágyszárú növény, eléri 30–120 cm magas, a feltételek szerint. A szár egyenes, ritka szőrök borítják. A levelek szélén lekerekített, fogazott. A színek öt röpcédulája van. Rózsaszínűek vagy lilák, ritkán fehérek. Számosan jönnek ki egy vagy több.
Hol válasszon, mikor és hogyan?
Ezt a növényt termesztik mivel a régiek - egyiptomiak, görögök és rómaiak. A Kaukázusban ma is főzésre használják. Más országokban jobban ismert, mint egy köptető és vízelvezető gyógynövény.
Hazánkban a mályva mindenütt elterjedt, ahol a magasság nem haladja meg az 1400 m-t. Látni fogja az út mellett, a réteken, az erdőkben. A betakarítás a nyári virágzás során történik.
A hasznos szigetek találhatók a levelekben, amelyeket a szárakkal együtt veszünk, és a csészékkel szakadó virágokban. Vigyázzon, ne törje össze a kényes növényt. Azonnal tegye szárazra szellőztetett és árnyékos helyre.
A gyökér ősszel betakarítható, de felhasználása korlátozott.
Hol lehet vásárolni és milyen áron?
A mályva betakarítását, szárítását és ipari csomagolását végzik. A gyógyszertárakban olyan tasakokat találunk, amelyekben vagy csak levél, vagy csak szín, vagy színnel kevert levél van. Az ár a csomag típusától és méretétől függően 1,20 és 3,00 BGN között van.
A videóban - mályva típusok (kb. 20 db)
Mályva összetétele
Gyógyító tulajdonságai változatos kémiai összetételből származnak. A mályva terpenoidokat, fenolokat és származékaikat, fenolsavakat (beleértve a ferulinsavat), kumarinokat (szkopoletin) tartalmaz.
A levelekben vannak flavonoidok, a virágokban - antocianinok, a szárban és a levelekben - zsírsavak, a gyümölcsökben - akár 18% olaj. A vitaminok a felszínen vannak, a cukrok, a nyálkahártya és a tanninok mellett.
A mályva hatása és előnyei
- gyulladáscsökkentő
- köptető
- lágyító
- megnyugtató
- fájdalomcsillapító
- immunstimuláló és immunmoduláló
- antioxidáns
- savkötő
- az extraktumok antibakteriális hatásúak
- a vizes kivonatok gombaellenes hatásúak
- szabályozza a gyomor-bél traktust és a beleket.
Receptek és a gyógynövény mályva alkalmazása
Köhögés ellen. A felső légúti gyulladásos megbetegedéseknél, különösen váladék nélküli sípoló és szamárköhögés esetén, mályva virágok főzetét használják. 1 tk szárított virágokat 1 teáskanállal főzünk. 30 percig használjon 3 x 70 ml-t.
Gargarizáláshoz. Öblítse le a torkot naponta 5-8 alkalommal ugyanazzal a főzettel.
Tartós száraz köhögéssel és gégegyulladással igyon 50 virágból álló főzetet, 1 liter vízben 30 percig forralva.
Köptetésre. A hörgőkből származó váladék gyorsabb eltávolításához a következő összeget készítjük: 30 g mályva virág, 20 g gyógyító húsvét, 30 g mák levél. A keverékből 40 g szabadul fel literenként. Éjszakára főzik, napközben a főzet óránként részeg, 1 evőkanál.
A nehezen szekretálható váladék stagnálásával járó hörghurutban. Tegyen egy termoszba 3 evőkanál. alapszín és főzzünk 1 teáskanállal. 30 percig vízzel meleg meleg folyadékból háromszor X 70 ml-t inni, és öblítse le a torkot.
Tracheitis, tracheobronchitis esetén. 1 evőkanál. őrölt levelek és szárak öntsünk 300 ml forrásban lévő vizet. 1 órán át pároljuk, leszűrjük és elkezdünk inni. A mennyiség a napra vonatkozik.
Torokfájás esetén. A gurgulázáshoz és a gargalizáláshoz vastagabb főzetet készítünk, erre a célra 1 evőkanál. szárított virágok/100 ml víz.
Angina esetén. 1 evőkanál. mályva színű és csikós levél. Öntsünk 200 ml langyos vizet, forraljuk 5 percig, és a még forró főzetbe tegyük az apróra vágott gyökereket macskagyökér és lepény. Együtt fedő alatt főzzük 1 órán át. Szűrje le, és legyen egy vízköpő folyadék. Használat előtt meleg.
A tüdő számára. Keverjünk össze azonos mennyiségű mályvát, csikótalpat, mákot, hajdint, citromfű szárat. Egy adag 50 g-ot 5 teáskanálban felforralunk. vizet, naponta ötször mindent meginni.
A bőrért. Segít lotion 1 g mályva gyökér, 1 evőkanál. mészvirág, 1 evőkanál. édesem. Öntsön 200 ml vizet és forralja 10 percig, majd dörzsölje a folyadékot az arcra és a nyakra.