Miért fáj a gyomrunk és hogyan kapcsolódnak a belek a hangulatunkhoz
Hogyan befolyásolja az emésztés a hangulatunkat, miért fontos legalább 20 percig enni, lehet-e kihagyni a reggelit, és a leves valóban jó-e a gyomor számára? A Medconsult.bg válaszokat ad ezekre a kérdésekre ebben a cikkben.
A hasi fájdalom fő tényezői
Számos tényező létezik, például:
- nyulakat enni;
- lakóhely;
- gyógyszeres kezelés;
- a beteg életkora.
Mindez befolyásolja az emberi mikrobiomot. A hosszú élettartamú termékekben vagy feldolgozott élelmiszerekben található tartósítószerek, valamint a szénhidrátok káros hatással lehetnek az emberi egészségre.
Például nagy mennyiségű szénhidrát használata a növekedéshez vezet
mikroorganizmusok szacharolitikus törzsei, amely fokozott gáztermeléssel jár. Ezenkívül fontos az elfogyasztott ételek mennyisége.
Az emésztést a szájüreg és a fogak állapota is befolyásolja, mert ott az ételt megemésztik, összetörik, nyállal megnedvesítik és előkészítik a gyomorba szállításra. Az amiláz hatása alatt megindul a szénhidrátok elválasztásának folyamata.
Ugyanakkor, ha előkészületlen ételcsomó kerül a gyomorba, hosszabb ideig tart megemészteni. Ezenkívül válhat egyfajta irritálóvá, és végül hasmenéshez vezethet.
A rendellenességek kialakulásában a vastagbél biocenózisának változása jelentős szerepet játszik. A vastagbél dysbiosisában a fermentációs vagy rothadásos folyamatok aktiválódnak, nagy mennyiségű szerves sav és gáz képződik. A megváltozott flóra olyan toxinokat szabadít fel, amelyek hátrányosan befolyásolják a nyálkahártyát és az idegvégződéseket, valamint hozzájárulnak a gyulladás és a motoros képességek károsodásához is.
Mindezen változások a következők érzésével nyilvánulhatnak meg:
- puffadás;
- dübörgés a hasban;
- a bélgáz fokozott megjelenése;
- károsodott széklet gyakorisága.
Miért nem mindig értik a betegek a bélrendszer problémáit?
A vastagbél valóban megkerüli a jobb és a bal szárnyat, a has felső részét. Amikor a gázok felfújják a bélhurkot, az ember kényelmetlenséget tapasztal. Ezek az érzések egyik területről a másikra mozoghatnak, és úgy tűnik, hogy kapcsolatban állnak egy másik szervvel.