MI TÖRTÉNIK, AMIKOR A TEÁTRÓL KIZÁRNUK A TEJTERMÉKEKET
Különböző vélemények vannak a tejtermékek étrendben történő teljes elkerüléséről.
A hagyma, a bab és néhány ital mellett a tej olyan étel, amely egyesekben puffadást okoz. A tejben és tejtermékekben lévő laktóz iránti érzékenység bizonyos emésztési problémákhoz vezet, beleértve a puffadást és a hasmenést. Azoknál az embereknél is, akik feladják a tejet, gyakran megfigyelhető a bőr állapotának javulása. De nagyon fontos megbizonyosodni arról, hogy a bőrprobléma oka valóban a tejben van, és nem valami más miatt. A jó dolog az, hogy a tejtermékek nélküli étrend biztonságos és nem jelent jelentős egészségügyi kockázatot, és a piac megfizethető alternatív termékeket kínál.