Mi történik a testünkkel, ha túlevünk

Az ünnepi túlevés károsítja az egész testet és számos egészségügyi kockázatot jelent - figyelmeztetnek a táplálkozási szakemberek. A különféle ételek túlfogyasztása különösen veszélyes azok számára, akik az elmúlt 40 napban böjtöltek.

"A nehéz ételek túlzott fogyasztása, amelyek régóta hiányoznak a menüből, igazi stresszt jelent a szervezet számára.", magyarázta Trudnak a táplálkozási és dietetikai szakembernek, Prof. Donka Baikova.

"Különböző típusú élelmiszerek kombinációjának bevitele megterheli az egész emésztőrendszert - a gyomrot, a beleket, a hasnyálmirigyet, az epét és a májat. A testünk ugyanis minden egyes elfogyasztott ételtípushoz más enzimet termel a lebontására "- mondta Baykova.

Arra figyelmeztetett, hogy fennáll a veszélye, hogy fájdalmas gyulladást, sőt gyomorhurutot vagy fekélyt válthat ki. Ezenkívül nagy mennyiségű különféle ételek és alkohol kombinációja megzavarhatja a test összes szervének megfelelő működését.

---