Mi okozza a diszbiózist
Bár a dysbiosis kialakulásának számos lehetséges oka van, az az igazság, hogy ezt nagyrészt mi magunk okozzuk. Túlzott és állandó stressz, savellenes gyógyszerek és protonpumpa-gátlók használata, magas szintű mérgező vegyi anyagok (beleértve az otthoni tisztítószereket is) kitettsége, az étrendben túlsúlyban lévő egészségtelen ételek választása, érzékenység a gyanútlan sikérre, krónikus székrekedés, orális fogamzásgátlók, az antibiotikumok és egyéb gyógyszerek rendszeres használata, az alkohol és a dohányzás visszaélése, a fizikai aktivitás hiánya, az érzelmi egyensúlyhiány, a perfekcionizmus, mindez felborítja a gyomor-bél traktusunkat. Ne feledje, a test ugyanúgy reagál a fizikai, érzelmi és mérgező stresszre. Nincs különbség, és ugyanazzal a mechanizmussal reagál, amely általában gyulladáshoz vezet.
Antibiotikumok
A dysbiosis leggyakoribb oka. Az antibiotikum szedése ugyanis megváltoztatja a bélflóra egyensúlyát. Az antibiotikumnak nincs specifitása, és megöli mind a patogén, mind a jótékony flórát a belekben, a szájban, az orrban, a bőrben és a hüvelyben. Ez lehetővé teszi, hogy más, az antibiotikumokkal szemben rezisztens kórokozók behatolhassanak a területekre és kárt okozhassanak. Nem állítom, hogy az antibiotikumok nem sok életet mentettek meg. Nem ellenzem az antibiotikumokat, hanem azok használatát, anélkül, hogy teljesen biztos lennék benne, hogy szükség van rá. Az egészséges gyomor-bél traktusban paraziták lehetnek kis mennyiségben, anélkül, hogy tüneteket és betegség folyamatot okoznának. Ha azonban kedvező feltételeket teremtenek számukra, akkor hasmenést, fogyást és rossz közérzetet okozhatnak. A legtöbb ember számára az antibiotikum-kúra könnyen legyőzhető, és a test viszonylag gyorsan visszatér egyensúlyba. De még azoknak is, akiknek kivételes egészségi állapota van, problémákat okozhat a többszörös adagok felépülése, főleg rövid idő alatt.
Antacidok és protonpumpa-gátlók (antacidok)
Ezek a készítmények blokkolják a sósav termelődését a gyomorban. Ezért nevezik egyiküket protonpumpa gátlóknak (szintetizálja a sósavat). A sósav az első védelmi vonal minden ellen, ami a külvilágból származik. Amikor a sósavat elnyomják, nincs jó védőgátja, és a következtetést rátok hagyom. Manapság ezek a leggyakrabban felírt gyógyszerek, mert úgy gondolják, hogy a savakat a megnövekedett gyomorsav okozza. Van egy részletes cikk a sósavról, és többet megtudhat, ha érdekli.
Endotoxinok (a szervezetben termelődő méreganyagok)
Egyes mikrobák erős toxinokat termelnek, amelyek tüneteket okoznak az emberi testben. A baktériumok olyan méreganyagokat termelnek, amelyek károsak mind a körülöttük lévő sejtekre, mind az egész emberi testre, amelyben élnek. Ezek a baktériumok vegyi anyagok teljes arzenálját állítják elő - aminok, ammónia, fenolok, hidrogén-szulfid és másodlagos epe lé. Ezek az anyagok károsíthatják a bél nyálkahártyáját, és közvetlenül a véráramba kerülhetnek, szisztémás problémákat okozva. Elvileg a test azonnal fehérvérsejteket küld a sérült szövetbe, amelyeket szó szerint megesznek a baktériumok, és maradványaikat a testrendszer elveszi a testből való eltávolítás céljából. A citokinek és más vegyi anyagok is a sérült területre kerülnek. Ha a test egyensúlyban van, akkor ez az ideiglenes fertőzés gyorsan legyőzhető. De ha az immunrendszerünk sérül, a dysbiosis folytatódik, és idővel fájdalmat, kényelmetlenséget és kényelmetlenséget fogunk tapasztalni.
SIBO - baktériumok szaporodása a vékonybélben
SIBO tesztelése
A székletelemzés nagyon hasznos lehet a vastagbélben található bakteriális fertőzés jelenlétében, de a vékonybélben előforduló bakteriális fertőzés szempontjából nem annyira pontos. A tesztelési lehetőség hidrogén-légzési teszt, bár lehet, hogy elmulasztja a fertőzést. A szerves sav teszt egy másik lehetőség a SIBO diagnosztizálására. A fő mutatók a D-laktát, az indikán és a Hippursav. Néhány terapeuta, miután részletes interjút készített veled, tesztelés nélkül megkezdi a kezelést. Az ok helyes meghatározásához fontos tudni, hogy a duzzanatot és a kellemetlenségeket a candidiasis, a laktóz-intolerancia vagy a szénhidrátok más formái is okozhatják.
Terápia a SIBO-ban
A jelenlegi terápia antibiotikum. A leggyakrabban felírt gyógyszerek a neomicin, flagyl, ciprofloxacin vagy rifaximin. A rifaxamin egy olyan antibiotikum, amely lokálisan hat a gyomor-bél traktusban, azaz. nincs szisztémás hatása, és várhatóan kevesebb mellékhatása lesz. Az alternatív gyógyászat gyógynövénykészítmények kombinációjával kínál terápiát. A kezeléstípus választása személyes, és a végső cél a baktériumok elpusztítása. Ha azonban a fertőzést az izom gyenge működése vagy más fiziológiai probléma okozza, akkor a kezelés után is visszatérhetnek a tünetek. Egy másik általánosan alkalmazott kezelés a probiotikumok nagy adagokban, de ezt csak egy terapeuta végzi.