Mi legyen a magas vérnyomásos betegek étrendje

Olvasóink jól ismerik a világhírű kardiológust, Dr. Alexander Myasnikov-t a különböző betegségekről szóló avantgárd kiadványaiból. A "Doktor" újság mai számában megismerkedhet egy igazán hasznos kommentár cikkel, amelyből megtudhatja, hogy a vérnyomás milyen értékei mellett áll fenn a szív- és érrendszeri megbetegedések veszélye és kockázata, és hogyan kezelje Önt megfelelően. csökkentse ezt a kockázatot.

Számos tanulmány és kiterjedt klinikai megfigyelés azt találta, hogy a különböző vérnyomásszintek a szív- és érrendszeri betegségek különböző mértékű kockázatára és fenyegetésére utalnak. Ha a felső határ megemelkedik, akkor azt le kell engedni a 140-es szintre és az alá, feltéve, hogy egy ilyen csökkenés (140 alatt) nem igényel túlzott gyógyszeres kezelést, amikor a mellékhatásaik kockázata elfogadhatatlanná válik. Ugyanakkor a 60 éves és annál idősebb betegeknél a felső határ (szisztolés nyomás) még kissé magasabbra is beállítható: 150 egység, de feltéve, hogy egy ilyen vesének egészséges veséje van és cukorbetegsége nincs, a felső határ sem haladhatja meg 140 egység. A vérnyomás ezen szintjén a szívroham és a stroke kockázata jelentősen csökken.

---