Mi az ápoló anyák feladata Kérdések az ortodox párbeszéd ajtajaihoz

M. Gushtanova kérdése: A kérdés, ami sürgősen érdekel, a szoptató anyák álláspontja. Az első héten olajjal böjtöltem, de úgy tűnik, ez csökkenti az anyatejemet, ezért tanácsot kérek tőled. Popovóból származom, és itt a szigorú böjt és az úrvacsora elválaszthatatlan az egyház éves böjtjein kívül.

A kérdés tisztán orvosi oldala valójában főleg a stressz és a folyadékbevitel. Ez az anyatej csökkenése, amelyet észrevett, nagy valószínűséggel aggodalomra ad okot, különösen, ha kevesebb folyadék fogyasztásával kombinálják. A popovói gyógyszertárak mindegyikében kell lennie teának az ápoló anyáknak (ánizsmag, kapor stb. Keveréke, ízlés szerint kellemes), és ha eddig nem próbálta, kezdje el főzni. De nem a szokásos folyadékbevitel helyett, hanem plusz őket.

Ha szereted a halat, azt tanácsolom, hogy a nagyböjt idején legalább halat és/vagy kaviárt egyél. Ha nem - egyél tojást és tejtermékeket; már több a fehérje, mint a hús. Ha részt akar venni az egyház böjtjén, akkor tegye meg úgy, hogy ne aggódjon gyermeke miatt, de ne feledje, hogy szombaton és vasárnap a böjt tilos - vagyis semmiképpen ne böjtöljön, mint a többi napban.

---