Mi az a meccs, és miért kellene beletennünk a tejeskávéba?

Látta már a hírességek italainál, hallott a hasznos tulajdonságairól, de mi is pontosan a matcha?

A Matcha egy hagyományos japán tea, amelyet sokan az ázsiaiak egészsége és alacsony súlya mögött rejlő titkos oknak tartanak.

Mi az?

Kultúrájuk története a 13. századra nyúlik vissza, és azóta sokszor fejlődött. Ma a japánok létrehoztak egy különleges hagyományt az ital elfogyasztására - az ún. teaszertartás. A jó hír az, hogy ma a forma hasznos formája nélkül kihasználhatjuk a mérkőzés hasznos összetevőit, sőt munka előtt még a tejeskávéba is betehetjük.

Ha látta a mérkőzést, észreveszi, hogy ez egy nagyon gyengéd erős zöld púder, amely állagában akár egy szemhéjfestékhez is hasonlítható. Ez tulajdonképpen annak köszönhető, hogy a növény nagyon finomra őrölt leveleiről van szó.

És mik a hasznos oldalai?

A Matcha számos betegségben, többek között az elhízásban is segít. Ez a leghasznosabb italok, sőt ételek közé sorolja. Szuperételként kategorizálhatjuk, bár technikailag ital, mert több antioxidánst tartalmaz, mint bármely hasonló termék.