Mi a teendő, ha a gyermek nem szereti a vizet - Új szülők
A víz a legjobb megoldás a kiszáradás ellen, különösen, ha a hőmérséklet kint emelkedik. Néhány gyermek azonban határozottan nem hajlandó inni, mert egyszerűen nem szereti a víz ízét.
Számos módja van annak, hogy a gyermek többet vagy legalább eleget igyon.
Gyermekkoromban a vízivásra vonatkozó tanácsot nem gyakran ismételték meg, és nem tűnt annyira relevánsnak. És ivóvíz nélkül nőttem fel. Ittam egy cseresznye ízű italt (cseresznye Kool-Aid - népszerű ital az Egyesült Államokban).
Nem hízott, nem hízott ezekből a cukoritalokból, de nagyon sok fogszuvasodásom volt. És mivel soha nem szerettem a víz ízét, ma erőszakkal iszom.
Most, hogy saját gyermekeim vannak, tudom, hogy a sima víz ízének megszeretése megtanulja.
A nagyobbik fiam imádja a vizet és minden étkezéskor inni, míg a kicsi lenyelhet egy üveg tejet vagy gyümölcslevet (ha otthagyja).
Természetesen nem engedélyezem, mert tudom, hogy a gyermekek számára fontos, hogy vizet igyanak, valamint korlátozzák a gyümölcsleveket és az egyéb édesített italokat.
Még ésszerű korlátozni a tejet és követni az orvosok által az adott korosztály számára ajánlott mennyiséget.
Sok szülőnek azonban segítségre és tanácsra van szüksége, hogyan ösztönözze gyermekét több víz ivására. Mert az Egyesült Államok statisztikai adatai sokkolóak. Erre rámutat
Minden negyedik gyermek és serdülő egyáltalán nem iszik vizet
Ennek oka lehet az a tény, hogy az ivóvíz az iskolában korlátozott (még az iskolai büfében sem elérhető), valamint az a tény, hogy a szülők nem fogyasztanak elegendő mennyiségű vizet otthon - mondta Adam Seal, a University of University kutatója. Arkansas. Közzétett egy tanulmányt, amely bizonyítja, hogy a 8–14 éves gyermekek, akik vizet és tejet isznak, gyakran sokkal jobban hidratáltak (amint azt a vizeletanalízis kimutatta), mint azok, akik gyümölcsleveket és szénsavas italokat fogyasztanak.