Mi a szindróma; kövér agy; Fogyás

Bukik a saját diétáján? Van kedved folyamatosan enni? Bár nagyon gyenge vagy, lehet, hogy "kövér agyad" van, ahogy egyes endokrinológusok mondják. Ez azt jelenti, hogy rossz étkezési szokásai vannak.

A hormonjaid kontrollálják, és előfordulhat, hogy egyáltalán nem reggelizik, mert reggel étvágy nélkül ébredsz. Nem probléma a kiegyensúlyozott étrend fogyasztása, de délután ideges lesz és meghal, ha valami édeset fogyaszt.

A folyamatos étkezési vágyat érzelmi problémák, elégedetlenség vagy stressz is okozhatja. De ha ez mindig veled történik, akkor szembe kell nézned a "kövér agyaddal". A megoldás olyan fehérjék révén jön létre, amelyek hosszan tartó jóllakottság érzetet okoznak.

---