Mi a legjobb kor
Aggódtál már azon, hogy életed csúcsa elmúlt - és még csak nem is vette a fáradságot, hogy tájékoztasson erről, amikor elrepült melletted?
Azt mondják, hogy az élet 40 évesen kezdődött, vagy hogy a 60 az "új 50" - de mi az igazság? Mi a legjobb kor?
Ennek megismerése érdekében a BBC újságírói tanulmányozták az orvosi szakirodalmat, és megvizsgálták, hogyan változik az életben minden, a memóriától kezdve a nemi késztetésig. Felfedezéseik nagyon jó híreket hoznak.
Vegyük például a fizikai formát
Rövid és hirtelen energiarepedést igénylő cselekményekhez - például 100 méteres sprinthez, lövéshez vagy gerelyhajításhoz - a 25 éves kor ideális, mivel ez idő után gyorsan csökken.
A futballisták még korábban érik el csúcsformájukat.
De az idősebb sportolók sokkal jobban teljesítenek a fárasztó "túlállóképességű" eseményekben, például 100 km vagy 1000 km maratonokon.
30 és 40 éves kora után is a fizikai képességek csökkenése fokozatos. Sunny McKee például 61. születésnapját ünnepli azzal, hogy részt vesz első Iron Man triatlonján, amely magában foglalja a 180 kilométeres kerékpáros túrát maratonnal és 4 kilométeres úszással kombinálva.
Sok sportoló annyira rabja ezeknek a fárasztó sportoknak, hogy 70. születésnapján túl is gyakorolja őket.
Első pillantásra azonban az agyi helyzet nem annyira biztató
20-30 év után az a képesség, hogy új tényeket tároljon a memóriájában, már nem ragyogó. Valójában valószínűleg kezdett elveszteni a csillogását, mire befejezte az iskolát. Az a képesség, hogy információkat tárolunk a "munkamemóriába" - például mit rendeljünk a bárban a barátok számára - hosszú ideig stabil fennsíkon marad, de a 40. évforduló után is folyamatosan csökken.
Ennél is nyomasztóbb, hogy már átléphette kreativitásának zenitjét - a Nobel-díjasok többsége 40 éves kora körül fedezte fel felfedezéseit - és a fehérállomány, a távolsági kapcsolatok, amelyek az agy információs szuperszámait alkotják, szintén csökkenni kezd.
Ami hosszú távon lassítja az agyat és a gondolkodást.
Van azonban valami pozitív dolog az egész történetben (és nem ezüstözött hajról beszélünk, amely bölcs ember képét adja neked).
Bár a tények megjegyzése kissé tovább tart, más készségek tovább fejlődnek - például az olvasásértés és a matematikai készségek középkorban tovább javulnak.