Mi a kiszáradás
Amikor az intravaszkuláris térben a víz csökken, az erek szívják a vizet a környező sejtekből. Ha az elveszett vízmennyiséget nem sikerül időben helyreállítani, dehidráció lép fel. Minden nap jelentős mennyiségű folyadékot veszítünk izzadással, vizeléssel és légzés közben is. Ezért szükséges vizet inni ennek a veszteségnek a kompenzálására.

Testünknek bizonyos mennyiségű vízre van szüksége a megfelelő működéshez. A szomjúság érzése jelzi, hogy testünknek folyadékra van szüksége. A vízveszteség csökkentése érdekében testünk antidiuretikus hormont (más néven vazopresszint) termel, amely növeli a víz visszaszívódását a vesetubulusokban, és csökkenti a vizelés során kiválasztódó víz mennyiségét.
Mi okozza a kiszáradást?
A test kiszárad, ha a vízveszteség túl nagy, és a bevitel nem elegendő. A kiszáradás fő okai a következők:
- Hasmenés. A hasmenés a túlzott folyadékvesztés egyik leggyakoribb oka. Évente világszerte több mint négymillió gyermek hal meg a kiszáradásban hasmenés miatt.
- Izzadó. A test lehűléséhez jelentős mennyiségű vizet választ ki verejték formájában. Az izzadás kezelése csak olyan esetekben szükséges, amikor valóban betegségről van szó.
- Hányás. A hányás súlyos folyadékvesztést is okozhat. Ezt a veszteséget nagyon nehéz kompenzálni, mert a test nem képes megtartani a vízbevitelt.
- Cukorbetegség. A cukorbetegek vérében a magas glükózkoncentráció emeli ozmotikus nyomását. Az egyensúly helyreállítása érdekében a glükóz elkezd kiválasztódni a vizelettel, és több vizet "húz" magával. Az eredmény kiszáradás.
- Égés. Azok, akik égési sérüléseket szenvednek, gyakran sok folyadékot veszítenek, mert a víz a sérült bőr körül koncentrálódik. A bőr gyulladása további folyadékvesztést is okoz.