Mi a kapcsolat az elektrolitok és a Hashimoto pajzsmirigy-gyulladása között - Blog
Valószínűleg a pajzsmirigyhormonok jutnak eszünkbe, amikor a pajzsmirigy és az endokrin egészségről beszélünk. A hormonális egyensúlyhiány és az autoimmun betegségek növekvő előfordulása arra késztet bennünket, hogy azt gondoljuk, hogy erősebben meg kell keresnünk előfordulásuk okait, valamint meg kell keresni a kezelés helyes megközelítését. A pajzsmirigy-gyulladás, amely hazánkban a leggyakoribb (fordítva: "pajzsmirigy-gyulladás"), a mirigy működésének megnövekedéséhez vagy csökkenéséhez vezethet. Ebben a témában megpróbáljuk tisztázni, hogy mi az elektrolitok szerepe az endokrin rendszer megfelelő működésében, és hogy befolyásolják-e a szervezet hormonális hátterét.
Az elektrolitok jellege
Az elektrolitok a testben természetesen előforduló elemek és vegyületek. Különböző fontos fiziológiai funkciókat vezérelnek. Ezek az anyagok megtalálhatók az emberi vérben, a testnedvekben és a vizeletben, és étellel, itallal, sőt kiegészítőkkel is bevihetők.
A leghíresebb és legfontosabb elektrolitok a következők:
- Kalcium
- Kálium
- Magnézium
- Foszfát
- Nátrium
Nézzük meg többük tevékenységét. A kálium a fő intracelluláris ion, a nátrium pedig a fő extracelluláris ion. A kálium és a nátrium emiatt kapja a legtöbb figyelmet, és kétségtelenül a legfontosabbak a test jó hidratációjának és elektrolit-egyensúlyának fenntartásához. A nátrium és a kálium nagyon specifikus egyensúlyban működik a szervezetben, amelyet nem szabad elhanyagolni a hagyományos orvoslás orvosainak és a holisztikus orvosoknak sem.
Ugyanakkor az agyalapi mirigy az agyban segíti az elektrolitok ellenőrzését a testben. Nehéz megmérni az elektrolitok jelenlegi állapotát, mert néha a testnek elsőbbséget kell élveznie, hogy merre haladnak az elektrolitok. Tehát lehetséges, hogy az egyik területen alacsony az elektrolitszint, mert azokat a test egy másik területén használják, amely a körülményeknek megfelelően elsőbbséget élvez.
Az elektrolitok és a folyadékegyensúly döntő szerepet játszik a szív- és érrendszer egészségében, különösen a szívműködésben és a vérnyomás szabályozásában. A kálium különösen fontos, mivel szerepet játszik a pulzus szabályozásában, és az alacsony (vagy magas) kálium olyan kóros rendellenességeket okozhat, amelyek potenciálisan életveszélyesek lehetnek.
Biokémiai folyamat révén az elektrolitok ionokká alakulnak (atom vagy molekula elektromos töltéssel), amelyek elektromos jeleket vezethetnek a testben. Ezek a jelek kommunikációt és működést hoznak létre az idegekben és az izmokban, miközben az elektrolitok a sejteken belül vagy kívül mozognak.
A fenti elemek azért fontosak, mert elősegítik a következő folyamatok normál működését:
- A felhasznált és a testből eltávolított vízmennyiség kiegyensúlyozása
- A lúgos-sav egyensúly fenntartása a testben
- Tápanyagok szállítása a sejtekbe
- A sejtekből származó hulladék ártalmatlanítása
- Energia biztosítása az idegek, izmok, szív, agy és más szervek működéséhez.
Elektrolit egyensúlyhiány - hogyan és miért
Az elektrolit egyensúlyhiány akkor következik be, ha a testében az elektrolit szintje túl magas vagy túl alacsony. Az elektrolitokat egyensúlyban kell tartani, hogy a test megfelelően működhessen, és ez ne befolyásolja a hormonális egyensúlyt. Ellenkező esetben a létfontosságú testrendszerek, beleértve a kiválasztó és az endokrin rendszert is, érintettek lehetnek.
Az elektrolit-egyensúlyhiányt különféle tényezők okozhatják, például:
- Tápanyaghiány, azaz. vitaminok és ásványi anyagok hiánya
- HPA-tengely diszfunkció vagy "mellékvese fáradtság", más néven "mellékvese fáradtság"
- Hypothyreosis vagy Hashimoto
- Hányást és/vagy hasmenést okozó betegség, beleértve a vírusos vagy influenzás fertőzést
- Olyan gyógyszerek, mint a vízhajtók vagy a hashajtók túlzott használata
- A túlzott izzadás következtében fellépő kiszáradás, például sport, szauna használat vagy forró vagy száraz éghajlaton
- Alacsony kulcsfontosságú ásványi anyagok bevitele (pl. Káliumban, kalciumban, magnéziumban gazdag gyümölcsök és zöldségek alacsony fogyasztása)
- Megnövekedett elektrolitigény az alacsony szénhidráttartalmú vagy ketogén étrend miatt
- Nem megfelelő táplálkozás gyenge elektrolitokban
- Túl kevés vagy túl sok vízbevitel
- Veseműködési zavar