Méregtelenítő házi limonádé Foodie Boulevard
Sofi Yotova, olvassa el 4 perc alatt
Egy egész millió dolláros ipar épül a méregtelenítés, az antioxidánsok és mindenféle hasonló kulcsszó elveire, amelyek megragadják az egészséges életmód iránt érdeklődő embereket.
Mindenféle kiegészítést, mindenféle szuper turmixot hirdetnek, mindenféle nagyszerű dologgal és nincs ezzel semmi baj. Csak annyi, hogy mindegyikünknek van szabadsága arra, hogy kellő mértékben érdeklődjön és eldöntse, hajlandó-e befektetni ilyen termékekbe, vagy inkább a jó, régi házi tisztítószerekre támaszkodik.
Nyáron ez a téma különösen releváns, mert a magas hőmérséklet miatt valahogy kimerültnek és kimerültnek érezzük magunkat. És valahogy csak valami frissítő és tisztító ötlet is kicsit jobban érzi magát. Ma felajánlom nektek házi méregtelenítő elixírem - limonádét mézzel, citrommal és gyömbérrel.
A "varázslatos" méz + citrom + gyömbér trió
Sokat el lehet mondani erről a jól ismert trióról (méz + citrom + gyömbér). Ez a kombináció szinte varázslatos, mert mindenféle egészségügyi előnyhöz kapcsolódik. A tisztítástól, a fogyástól, az immunitás erősítésétől a rákkezelésen át a menstruációs fájdalom és migrén enyhítéséig. A termékek kombinációjával járó egészségügyi hatásokról itt olvashat bővebben.
Gyömbér - erős antioxidáns
Hogy ezek a termékek milyen jótékony hatással bírnak, mennyire igaz, nem tudom. Tudom azonban, hogy mindegyik termék maga rendelkezik tudományosan bizonyított egészségügyi tulajdonságokkal. A mézet és a citromot egy jövőbeni recept főszereplőivé változtatom, de a gyömbér ma megérdemel egy kis külön figyelmet. A gyömbérben található fitokémiai anyagoknak köszönhetően ez az első számú antioxidáns a növényvilágban.