Méregtelenítő csoda három napig - tisztítás és fogyás egyszerre! A Nőért

napig

Ez a diéta nagyon szigorú, egyél keveset, fogyj gyorsan és tisztítsd meg az egész testet. A diéta maximális időtartama egy hét, de három napot ajánlunk, mert meglehetősen drasztikus. Ez alatt a három nap alatt próbáljon minél több időt tölteni az ágyban, és ne kelljen kemény fizikai munkát végeznie.

Reggeli: egy pohár sovány tej, 1 teáskanál. természetes kakaót és 1 ek. édesem. 15 perc után - narancs vagy grapefruit. 1,5 litert kell meginni 12 órán belül. ásványvíz.

Ebéd: 200g. főtt sovány hal. 300 g párolt zöldség díszítéséhez

Délutáni reggeli 16 órakor: Joghurt 1 evőkanál mézzel

Nem sokkal vacsora előtt: 200 ml koktél. víz és 1 citrom leve