Méregtelenítés - nyirokrendszer - fitoszorbensek sorozata; Limfozán; Természetes egészség és szépség blog
Mi a nyirokrendszer és mi a funkciója
Ennek az egész rendszernek a fő feladata a méreganyagok tisztítása a vér szöveteitől, védelem biztosítása a káros betolakodók ellen és egyúttal az immunrendszer szabályozásában. Ezen nyirokcsomókon keresztül az immunsejtek körbejárják a testet, küzdenek a kórokozókkal és megakadályozzák a betegségeket.
A nyirokerek a szervezet óriási vízelvezető rendszereként működnek, amelyeknek tisztának kell maradniuk a megfelelő működéshez. A pangó nyirokáramlás a hulladékok és méreganyagok felhalmozódásához, az immunitás gyengüléséhez és sokféle egészségügyi problémához vezet. Ezért a nyirokrendszer fenntartása jelenleg arányos az általános egészségi állapottal. A rendszeres nyiroktisztítás erősebb és stabilabb immunvédelmet igényel.
A pangó nyirokrendszer tünetei
Néhány jele annak, hogy a nyirokfolyadék nem hatékonyan mozog, és a toxinok felhalmozódhatnak a szervezetben:
- Fáradtság
- Nyirokcsomó-duzzanat
- A szem vagy az arc duzzanata
- Duzzanat az ujjakban vagy a bokákban
- Duzzanat vagy vízvisszatartás
- Fejfájás
- Sinus fertőzések
- Bőrproblémák, például száraz és viszkető bőr
- Székrekedés
- Súlygyarapodás és extra hasi zsír
- Súlyosabb allergia
- Élelmiszer érzékenység
- Gyakori megfázás és influenza
A nyirokrendszer tisztítása
Ha blokkolt nyirok tüneteit észleli, ideje lehet megtisztítani. Pontosan itt olvashatja el ezeket a nyirokcsomókat:
A környezet méregtelenítése, amelyben él.
Fontos csökkenteni az élelmiszerekben, a levegőben, a személyes termékekben és a vízben lévő vegyi anyagoknak való kitettséget, miközben növeli az antioxidánsok és a gyulladáscsökkentő tápanyagok bevitelét.
Válasszon organikus, gyulladáscsökkentő étrendet
Étrendjének jó, ha tele van zöld leveles zöldségekkel, keresztesvirágú zöldségekkel, omega-3 zsírsavakkal és fűszerekkel, például gyömbérrel, kurkumával és fokhagymával. Kerülje a feldolgozott adalékanyagokat, vegyszereket és mesterséges összetevőket. Az orvosok azt javasolják, hogy korlátozzák a só, a fűszerek és a szószok mennyiségét a nyirok stagnálás csökkentése érdekében.
Mindig tartsa meg a jó hidratáltságot
A nyirokfolyadék kb. 95% -ban víz, dehidratált állapotban sűrűbb és kevésbé folyékony. Valójában a nyirok torlódásának egyik leggyakoribb oka a kiszáradás.