Méregtelenítés gyermekeknél Az első hét
Megjelent számban Az első magazin 17. oldala hét
Szerző: Rada Ivanova
A gyermekekben történő méregtelenítés legegyszerűbb és legkellemesebb módja, ha egy ideig friss gyümölcs- és zöldségleveket, teát és/vagy gyümölcsöt szed, mivel a méregtelenítés ideje a gyermek testének egyéni igényeihez igazodik.
Mielőtt méregtelenítésbe kezdenénk, fel kell készítenünk a gyermeket erre a lépésre, nyugodtan elmagyarázzuk neki, mi ennek az értelme, és ennek része kell lennie az egészséges táplálkozás általános kultúrájának, amelyet nekünk, mint felelős szülőknek ápolnunk kell. A gyermeknek meg kell győződnie a méregtelenítés helyességéről és hasznosságáról. Jó, ha lehetséges, hogy a család minden tagja egyszerre hajtsa végre a tisztító rendszert, annak érdekében, hogy támogassák egymást, és ne kelljen titokban enni a másiktól.
Ennek a folyamatnak a megkönnyítése és gördülékenyebbé tétele érdekében érdemes előzetesen megtisztítani a beleket angol só bevitelével. Ezt azonban a megszokás veszélye miatt nem szabad túl gyakran megtenni, és a gyermek életkorától és hozzáállásától függ. Néhány gyermek számára a hashajtó ételek fogyasztása lenne megfelelőbb.
A gyümölcslevekhez válasszon olyan gyümölcsöket, amelyeket a gyermek szeret. A méregtelenítést nyugodt, nyugodt környezetben kell végrehajtani, és a léfogyasztásnak kellemesnek kell lennie. De mégis melyek azok a legalkalmasabb gyümölcsök és zöldségek, amelyek alkalmasak a babalé készítéséhez? Vitathatatlan kedvencek a vörös répa, az alma és a citrusfélék. A cékla betacianint tartalmaz, és ez egyedülálló zöldség a máj, a vesék és az epe tisztítására, különösen savanyú almával kombinálva. A gyerekek imádják a lé piros színét és az alma enyhén savanykás ízét. Ha a gyermek az édesebb gyümölcsleveket kedveli, savanyú alma helyett sárgarépát is tehet. Az almák a bennük lévő pektinnek köszönhetően képesek kiküszöbölni a kék elektromosságot a belekben, és néhány nehézfémet eltávolítani a szervezetből. A Chlorella ugyanolyan hatást fejt ki, amely amellett, hogy gazdag klorofillban, segít semlegesíteni a mérgező anyagokat