Mennyit és milyen vizet ihatok gyomorhurut esetén Kompetensek az iLive egészségére
A cikk orvosi szakértője
A statisztikák szerint az egész világon az emberek körülbelül 80% -a hajlamos a különböző etiológiájú gyomorhurutra. A betegség élelmiszer-tartósítást igényel, kivéve a fűszeres, füstölt, sült. Nagy figyelmet fordítanak a táplálkozás szabályaira, de az ivási rendszer is nagyon fontos. Vannak kérdések, mit kell inni, mennyit kell inni vizet gyomorhurut, mi pontosan és milyen hőmérsékleten?
Mennyit kell inni vizet gyomorhurut?
Szakértők szerint egy egészséges embernek napi 2 liter vizet kell inni. Egyesek számára ez túl sok, valaki könnyedén legyőzi ezt a kötetet. Minden nagyon egyedi, és először a testére kell hallgatnia. Gasztritisz esetén a fő szabály az, hogy mérsékelten igyon, fél órával étkezés előtt. Ez lehetővé teszi a gyomor megtöltését, és nem terheli túl étellel. Az ivóvíz minősége változó. Az üvegtartályokban palackozott csapvizet előnyösen forrázni kell. A műanyag palackok tartalmazhatják a biszfenolt és a forrázás mérgezővé teszi a tartalmat, ezért a legjobb, ha ezt a csomagolást eldobja.
Víz éhgyomorra, gyomorhurut
A savasság csökkentése érdekében a vizet éhgyomorra kell bevenni 1,5-2 órával étkezés előtt naponta háromszor. Az egyszer használatos adag térfogata legfeljebb másfél csésze lehet, de a legjobb, ha negyedével kezdjük, fokozatosan hozzászokva a gyomorhoz az eljáráshoz. A víznek melegnek kell lennie - 45 ° C. A csökkent savtartalom más rendszert igényel: 15-30 perccel étkezés előtt, szobahőmérsékleten, ugyanazon adagokban.
Lehetséges-e ásványvizet inni gyomorhurut esetén?
Az ásványvízforrásokat, amelyekből a föld alatt vannak, a tudósok már régóta tanulmányozták a test összetételéről és előnyeiről. Nagyra értékelték őket. Az egyedülálló kémiai összetétel, számos ásványi anyag jótékony hatással van az emberre, eltávolítja a méreganyagokat és a hulladékot, javítja az immunitást, serkenti az enzimek hatását, csökkenti a vízalapú egyensúlyt, erősíti a csontokat és a fogzománcot, csökkenti a gyulladást, normalizálja a súlyt, javítja az állapotot, növelje a vitalitást. A fő feladat a megfelelő víz kiválasztása; eltér és összetételében az ionok típusától függően osztályozható: lúgos, szulfát, klorid, vas és magnitosoderzhaschaya. A savak és fémek vegyületeinek eltérő aránya miatt,
- étkező - kevés ásványi anyagot tartalmaz (1-2 gramm/liter), mindent megihat és főzhet belőle ételeket;
- orvosi-étkező - ásványi anyagokkal telítettebb (1-10g/liter), rövid ideig kezelik vagy egyszerűen csak részegek;
- terápiás - magas mineralizáció (több mint 10 g/liter), nem alkalmas állandó használatra, hanem csak gyógyászati célokra.
Lehetséges-e ásványvizet inni gyomorhurut esetén? Az egyetlen válasz: igen. Ez egy elismert gyógyszer, amelyet gyakran más terápiás szerekkel együtt írnak fel, hatékony megelőző módszerként szolgál.