Melyik tea hasznosabb - fekete vagy zöld

Évek óta folyik a vita arról, melyik tea a legelőnyösebb. És mindig van egy új vélemény.

Általánosságban elmondható, hogy a tea először zöld, és egy sor kezelés után megváltozik a színe - egymás után átmegy a sárgán és a vörösen. Számos hasznos anyagot azonban fokozatosan elveszít, fokozódik keserűsége, megváltozik a színe, íze és aromája. Végül a zöld teától a fekete teáig vezető úton a C-vitamin tartalma tízszer csökken, és jelentősen csökkenti az antioxidánsok-bioflavonoidok mennyiségét. Ez a folyamat nem csak a koffeintartalmat befolyásolja.

A fekete tea ellenjavallt glaukómás betegeknél.

Alacsony vérnyomás esetén azonban hasznos,

mert koffeint tartalmaz, ami miatt a szív keményebben dolgozik. Ily módon elmúlik az érzett gyengeség.

A fekete tea bevált orvosság az émelygés és a megmagyarázhatatlan letargia ellen. A benne lévő tanninok megnyugtatják a gyomor nyálkahártyáját és megszüntetik a görcsöket.

Itt az ideje, hogy bemutassalak

Ellenjavallatok:

- mivel a tea növeli az intraokuláris nyomást, abszolút ellenjavallt glaukómás betegeknél;
- emeli a vérnyomást is, ami azt jelenti, hogy nem szabad magas vérnyomás és ritmuszavar esetén szedni;
- a fekete tea lassíthatja a véráramlást a visszerekben;