Melyek a leggyakoribb hibák a bőrápolással kapcsolatos hírekben
Búcsúzzon a pattanásoktól
Megnagyobbodott pórusok, gennyes pattanások és az arcbőr tisztátalan megjelenése. Ha minden reggel félelemmel nézi a tükörben lévő képét, fedezze fel azokat a hibákat, amelyeket a gyűlöletes pattanások végleges megszüntetése során tett.
A pattanások gyakori bőrproblémák, amelyek pubertáskor jelentkeznek az androgén hormonok fokozott hatása miatt, és sok esetben évekig tartanak. A legtöbb faggyúmirigyet tartalmazó bőrterületeket (arc, hát, mellkas és váll) érinti. A hormonális változások hatására a faggyúmirigyek szokatlanul nagy mennyiségű faggyút termelnek. A pattanások egyéb lehetséges okai: endokrin problémák (például policisztás petefészkekben), fogamzásgátló tabletták kezdése vagy leállítása, bizonyos gyógyszerek, stressz stb.
A bőrápolásban elkövetett leggyakoribb hibák
- Használjon agresszív tisztítószereket, amelyek túlszárítják az epidermist.
- Az arc tisztítása otthon, ahol könnyen fertőzést okozhatunk (a baktériumok a pórusokon keresztül jutnak be) és bonyolíthatják állapotunkat.
- A klasszikus kozmetikumok túlzott használata - a problémás bőr kozmetikumokkal való túlzott gondozása ronthatja azt.
- Egyetlen bőrápolásunk a kozmetikai szalonban történő havi egyszeri (vagy többszörös) mechanikai tisztítása. Még ha egy ideig pozitív hatása is van, nem szünteti meg a pattanások okát. Megfelelő kezelésnek kell kísérnie, ezért ne késleltesse a bőrgyógyász konzultációját. A szakember egyedi tervet készít az arc és a test problémás területeinek napi ápolására, a szükséges krémekre és testápolókra, a bőr típusának, az olajos váladéknak stb. Megfelelően.
- A problémás bőrnek nem megfelelő étrend. A pattanások esetén fontos korlátozni a méreganyagok felhalmozódásához vezető és a szervezetben gyulladásos folyamatokat fenntartó ételek bevitelét: állati eredetű fehérjék (hús, joghurt, túró, sajt). Csökkentse a cukor és az üdítők fogyasztását is. Kerülje a kész levesek és szószok, félkész termékek, sült ételek és egyebek használatát.
- Elégtelen hidratálás, amely megakadályozza a toxinok eltávolítását.
A szép és egészséges bőr gondozása belülről kezdődik
A bőr a legnagyobb szekréciós szerv - megszünteti a mérgező felhalmozódásokat a testben. Ezért minden bőrprobléma a káros anyagok visszatartásának jele. Csak gyógyszerek (beleértve a bőrt helyileg is) vagy agresszív kozmetikai eljárások nem képesek tartós megoldást elérni egy olyan problémára, mint a pattanások. Átfogóan kell megközelíteni. A szervezetet meg kell tisztítani a méreganyagoktól (megfelelő étrenddel, méregtelenítő eljárásokkal, gyógynövényekkel, kiegészítőkkel stb.). Az egyéni étrend összeállításához szakemberrel fordulhat.