Mely szakmák okozzák a legtöbb kárt az alakban

A súlygyarapodást befolyásoló egyik legfontosabb tényező szakmai tevékenységünk.

A CareerBuilder JobSearch nemrégiben végzett egy olyan tanulmányt, amely rangsorolta azokat a "foglalkozásokat", amelyek gyakran elhízáshoz vezetnek. Körülbelül 3700 ember vett részt rajta, akiknek 55% -ának volt túlsúlyos problémája.

Az elhízás kockázatát tekintve elsősorban az igazgatóhelyettes hivatása. A megszálló emberek 69% -a tele volt.

A mérnökök 56% -a, a tanárok, az ápolók és a rendszergazdák 51% -a, az ügyvédek 48% -a, a gépkezelők 45% -a és a tudósok 39% -a is szenvedett túlsúlytól.

Mindezen típusú szakmai tevékenységek a mozgásszegény életmódhoz kapcsolódnak. A velük foglalkozó embereknek több időt kell eltölteniük az íróasztalnál vagy a számítógép előtt, mint menet közben, és ezért nem elégetik a nap folyamán az étellel bevitt kalóriákat.

Ezenkívül ezeket a helyzeteket állandó stressz és alultápláltság kíséri. E szakmák képviselői gyakran kénytelenek egészségtelen ételeket fogyasztani, például ebédelni a kollégákkal egy kávézóban, ahol egyszerűen nem kínálnak egészséges ételt.

Egyébként a túlsúlyos válaszadók mindössze 56% -a gondolta úgy, hogy az elhízás oka a munkájuk, és csak 16% mondta, hogy munkájukkal segítettek a fogyásban.

---