Mely országokban élnek az emberek a legtovább és miért

Az átlagos várható élettartam 83,5 év, Hongkong pedig vezeti a Világgazdasági Fórum azon fejlett országok rangsorát, amelyekben a legmagasabb a várható élettartam. Az adatok a 2014–2015 közötti globális versenyképességi jelentésből származnak, amely a világ országainak gazdasági fejlődése mellett a lakóik egészségi állapotát is felméri. Ahogy várható volt, az adatok azt mutatják, hogy minél fejlettebb egy ország, annál hosszabb a lakosok várható élettartama. Ez elsősorban annak köszönhető, hogy nagyobb lehetőségek vannak az egészséges életmódra és magasabb szintű egészségügyi ellátásra. De érdekes az, hogy néhány vezető ország a várható élettartam csökkenéséről számol be a mentális egészségi problémák növekedése és az öngyilkosságok számának növekedése miatt. A Business Insider elárulja, hogy néznek ki a legmagasabb várható élettartammal rendelkező tíz ország és ennek néhány oka *:
1. Hong Kong - 83,5 év. Számos orvosi tanulmány azt állítja, hogy a Tai Chi (az ősi Kínából származó mozgásművészet, más néven mobil meditáció) gyakorlása segíti az embereket abban, hogy idős korukban is egészségesek és aktívak legyenek. A tenger gyümölcsei, a párolt ételek és a rendszeres teaivás is hozzájárulnak ehhez.
2. Japán - 83,1 év. Három évvel ezelőtt az ország elvesztette az első helyet az országban egyre több öngyilkosság miatt, főleg a nők körében. A japánok azonban továbbra is azok az emberek, akiknek a várható élettartama a világon a legmagasabb, főleg az ételek jellege és az egészséges életmód miatt.
3. Olaszország és Izland - 82,9 év. A harmadik helyet megosztják az olaszok és az izlandiak. Olaszországban a magas várható élettartam fő oka az élelmiszer, valamint a gazdagok és a szegények közötti kisebb különbség. Ez azt jelenti, hogy a lakosság többsége megengedhet magának egy minőségi és egészséges országot, amely luxust jelent a szegények számára. A The World's Best Diet on Channel 4 című dokumentumfilm-sorozat szerint Izland az az ország, ahol a "legjobb étrend van a világon", ami csökkenti a cukorbetegség és a szívbetegségek kockázatát. Friss halat, kiváló minőségű hús- és tejtermékeket foglal magában, és az országokat rangsorolja a lakosság vásárlási szokásai szerint.