Megfelelő táplálkozás hipoglikémiában
Puls.bg | 2009. augusztus 24. | 6.
A hipoglikémiát a vércukorszint hirtelen csökkenése okozza. Ez az állapot bizonyos gyógyszerek szedésekor jelentkezik, rákos megbetegedésekkel, különösen a gyomor-bél traktus, a gyomor-bél traktus veleszületett rendellenességei, műtét után, endokrin és egyéb betegségek. A hipoglikémiát okozó gyógyszer az inzulin.
A koplalás során gyakran fordul elő hipoglikémia, ami rontja az anyagcserét és az alkoholfogyasztást.
Hogyan lehet felismerni a hipoglikémia állapotát?
A hipoglikémia könnyen felismerhető. Az állapotot erős izzadás, állandó intenzív éhség érzése, az ajkak és az ujjak zsibbadása, fakó arc, gyors szívverés, enyhe remegés kíséri. A hipoglikémia során izomgyengeség tapasztalható. A koncentráció nehéz és a fáradtság gyorsan bekövetkezik. Ha a központi idegrendszerrel kapcsolatos problémák vannak, feketedés vagy kettős látás, súlyos fejfájás, izomgörcsök és gyakori ásítás fordulhat elő. Néhány mentális állapot, például depresszió és ingerlékenység, nappali álmosság és éjszakai álmatlanság is. Szorongás tapasztalható. A legújabb tünetek és a különböző megnyilvánulások miatt a hipoglikémiát gyakran tévesen neurózisnak vagy súlyosabb mentális betegségnek tekintik.
Hogyan lehet legyőzni a hipoglikémiát?
Hipoglikémia diagnosztizálásakor azonnal megfelelő kezelést kell elkezdeni. A hipoglikémia sürgős intézkedéseket igényel, mivel az állapot számos szerv működését, a mentális és gondolkodási folyamatokat befolyásolja, izomtömeg-csökkenéshez vezet. Az állapot komoly orvosi beavatkozás nélkül leküzdhető. A hipoglikémia enyhe formája semlegesíthető 15 g egyszerű szénhidrát bevitelével. Ennek a mennyiségnek a felszívásához 120 g természetes gyümölcslevet vagy üdítőt kell meginni. Súlyosabb hipoglikémia esetén 15-20 g egyszerű szénhidrát és 15-20 komplex, például fél szelet kenyér vagy keksz segít. A másik lehetőség az, hogy 1 mg glükogánt intramuszkuláris injekcióként veszünk be, ami a betegség mértéke.