Megan Markle étrendjében sok Trud bor és tészta található

Tudja meg, hogyan eszik Sussex hercegnője

étrendjében

Megan Markle, mielőtt Sussex hercegnéjévé vált, színésznői karriert épített fel, aki leginkább a "Jelmezek" sorozatban játszott szerepéről ismert.

És bár a királyi udvarban bizonyos szabályok vonatkoznak az étkezésre, a viselkedésre és az öltözködési szabályokra, Megan étlapjában TV-csillagként töltött ideje óta a bort és a tésztát tisztelik.

Azokon a napokon, amikor a show-t forgatta, Megan általában reggel 4.15-kor kelt fel, és aznapi összes étkezését magával kellett vinnie vagy elő kellett rendelnie. Így nézett ki akkor az étlapja:

Reggeli: Egy pohár meleg víz citrommal, majd zabpehely agave sziruppal és banánnal.

Falatozás: Alma tengeri sóval meghintve és mandulaolajba mártva.

Ebéd: Saláta fehérjével (hal/csirke).