Mediterrán étrend - hasznos és tele finom termékekkel
Bármely eltérés felfelé a a mérleg a fürdőszobában néma rémületet dob milliók szerte a világon. A jogsértés a karcsú alak esztétikai és egészséges oldala van. Ezért azonnal elkezdünk mindenféle diétát keresni, diéták és kiegészítők, hogy a súlya normalizálódjon. Holland tudósok azonban felfedezték, hogy létezik olyan étrend, amely egymástól eltekint az alak bennünket, fenntartja kitűnő forma egész testünk. A jó egészség átlagosan megnöveli az életet 15 év. Arról van szó, hogy ún mediterrán diéta, amely amellett, hogy hasznos, tele van finom termékekkel.
A Maastrichti Egyetem tudósainak egy csoportja 10 éven át végzett kutatásokat 120 000 önkéntes 55 és 69 év közötti.