Meditáció és fogyás - 8. oldal BG-Mamma

Ahhh, nézd, mi 2: 1-et csinálunk

meditáció

Nincs idő tíz bölcsre. A legfontosabb

Alooooooooooo, elrontottad a bölcseket

És ezt próbálom elmondani nekik.

A KÜLÖNLEGES MUDRA:

Emelő mudra/LINGA /

ALKALMAZÁS: A torok minden megfázása esetén; tüdő - feloldja a felhalmozódott váladékot; az időjárás változásával járó légzési problémák; köhögés; orrfolyás; arcüreggyulladás. Fenntartja a testhőmérsékletet; növeli az immunitást; szabályozza a túlsúlyt. Lelki stabilitást ad.
TELJESÍTMÉNY: Az ujjak összefonódnak. Az egyik kéz hüvelykujja felfelé mutat. A másik hüvelykujja és mutatóujja megérinti.
ADAGOLÁS:
Megelőzés céljából: Naponta egyszer, 15-20 percig.
Kezelésre: napi 3-4 alkalommal 15 percig.
A fogyás érdekében naponta háromszor, 15 percig. A felesleg apátiához, letargiához, tehetetlenséghez vezet. Igyon elegendő tiszta vizet. Ha fogyni akar, igyon több vizet.