Medifast; csökkenti a vércukorszintet

hírek
• Bulgária
• Világ
• Üzleti
• Oktatás
• Tudomány és technológia
• Modern optimizmus
• Bulgária kiváló hallgatói
Vélemények
• Elemzések
• Interjúk
• Szavazások
• Animáció Rajzfilm
• Személyes
SPORT
• Futball
• Röplabda
• Kosárlabda
• Tenisz
• Sportmegjegyzések
• TREND autó
• Regionális könyvtár
  • Az időjárás
  • Horoszkóp
  • tévéműsor
  • Gasztroguru
  • Ajánlatok és szolgáltatások
  • Ideális otthon
  Ébredés
  • Felemelkedése és bukása
  • Igazság vagy hazugság
  • Kultúra
  • Poszter
  • Nevetés
  • Stílus
  • Út
  • Hírek egy fotón
  • Inspirátorok 2020
  • Ciela javasolja
  Egészség
  • Mondja el az orvosnak
  • Életerő
  • Club 100
• KÖSZÖNÖM

Az étrend 8 kg alatt megolvad 6 kg

A Medifast program egyike azoknak, amelyek kész diétás termékeket tartalmaznak. A vércukorszint szabályozására és a fogyásra szolgál. Nagyon népszerű az Egyesült Államokban, ahol megalapították. A táplálkozási szakemberek számos lehetőséget fejlesztettek ki - vegetáriánusok, serdülők, felnőttek, férfiak, nők, cukorbetegek számára. A legtöbben az "5. és 1. terv" fogyókúrát választják, amellyel a "Medifast" vállalat megígéri, hogy 8 hét alatt 6 kg-ot fog leadni.

Mi az

A Medifastnál a kalóriák napi 800-1000-re korlátozódnak. Ezeket a vállalat napi több száz fogyasztásra kész ételéből, valamint egy tál húsból és zöldségből szerzik be. Nem éhezik a fehérje- és rosttartalmú ételeket. A szénhidrátokat szigorúan korlátozza egy okos cél - ezek a test fő energiaforrása, és ha nem elegendőek, zsírégetni kezd.

Az „5. és 1. tervben” a napi adagok közül öt csomagolt élelmiszer, mindegyik nem haladja meg a 100 kalóriát. Ezek a turmixok, a zabpehely, a leves, a fehérjetartók. Ön maga készíti el a hatodik ételt húsból, halból, tenger gyümölcseiből vagy tojásból és zöldséges köretből. Lehet a nap bármely szakában, de nem tartalmazhat 150-200 grammnál több sovány fehérjét, és a zöldségfélékben kevés a keményítő.

---