Mandula fehérje turmix fogyás

Ha bármilyen okból úgy dönt, hogy a tehéntejet mandula tejjel kívánja helyettesíteni, akkor remek receptet kínálunk a mandulás turmixhoz. Az ital még több fehérjét biztosít Önnek a diéta során.

Különböző módon lehet elkészíteni, itt van az egyik:

Hozzávalók:

-14 nyers mandula bőrrel
-1 fagyasztott banán
-1 hámozott alma mag nélkül
-1 csésze mandulatej

Az elkészítés módja:

---