Málna turmix banánnal és rózsavízzel A nő ma

Ha Ön egyike azoknak, akiknek a gyomra nem hajlandó felkelni legalább néhány órával a felkelés után, akkor szinte meg vagyunk győződve arról, hogy a nap első étkezésekor kedvelni fogja ezt a turmixot. Rendkívül finom és finom aromájú, nem feltűnő ízű. Nem fogja érezni, ha elkészítette az egész tálat. Arról nem is beszélve, hogy egészséges. Nagyobb mennyiségben készíthet pirított zabpelyhet, és hosszú ideig üvegben tárolhatja.

banánnal

Termékek kettőnek:

málna, fagyasztva - 200 g

méz - 50 g vagy ízlés szerint

joghurt - 200 g

rózsavíz - 1 evőkanál.

zabpehely - 60 g

kókuszolaj - 1,5 evőkanál.