Maggi Egg diéta - egyszerű megoldások
- Érvek és ellenérvek
- Az első két hét alatt
- A harmadik és a negyedik hét
Bölcs emberként: "Fogyókúra - tudományosan megtervezett program az agy gyomor elleni küzdelme érdekében, amely nyilván kudarcra van ítélve." Nos, természetesen lehet, és az emberi jogok. Bár a diéta más. Egy nő úgy rendezkedett be, hogy mindig elégedetlenek az alakjával, és minden lehetőséget megpróbálnak kihasználni a hiányosságok kiküszöbölésére. Ezzel úgy tűnik, hogy a közeljövőben a diéták nem tűnnek el. A legkisebbek esete - válasszon egyet, amely a lehető leghatékonyabban működik, és nem károsítja az egészségét.
Nem is olyan régen jelent meg, és azonnal "magával ragadta a fantáziát" minden ember, aki diétás, tojástípusú étrend - diéta Maggie. Ahol ez a vicces név - ismeretlen. A Maggi egyik változatában - egy lány beceneve, aki az elsők között tesztelte magán és lelőtte a "csodás átalakulást", úgy döntöttem, hogy mindenkivel megosztom ezt a receptet. Talán úgy, ahogy valójában van. És talán nem is. Ez azonban nem olyan fontos. Ennél is fontosabb, hogy ez a diéta létezik, és már sok nőnek segített megszabadulni a gyűlölt kilóktól, és így egy kicsit boldogabbá válni.
Általában a tojás - egyedülálló termék. Alacsony kalóriatartalmuk ellenére képesek kielégíteni az éhséget. Nem sokkal ezelőtt az amerikai tudósok érdekes kísérletet végeztek. Összegyűjtötték a túlsúlyos nők fókuszcsoportját. Arra kérték őket, hogy reggeliként válasszon egy terméket - tojást vagy zsemlét -, és használja két hónapig. Fontos, hogy mindkettő kalóriája megegyezzen. Nyolc hét után "leállították az ellenőrzést". Azok, akik ez idő alatt a tojást kedvelik, sokkal vékonyabbak. És a perec szerelmesei kg-ot tartottak.
Így van ez a Maggie-étrenddel is. Azok szerint, akik maguk is megtapasztalták, az eredmények - csak lenyűgözőek. A tanfolyam négy hete alatt 10-25 kg-ig lehet "dobni". És ez fontos - ez a hatás sokáig fennáll. Ezenkívül a legtöbb más étrenddel ellentétben nem kell üldöznie a fogyatékossággal élő éhséget. Minden megfelel ennek a "varázslatnak"? Általában igen. Feltéve, hogy imádják a tojásokat, a citrusféléket, és nem szükséges allergiás reakciót váltaniuk velük. Szintén ellenjavallt étrend Maggie, akik krónikus vesebetegségben vagy hipotenzióban szenvednek. Mindenesetre, még akkor is, ha teljesen egészséges embernek érzi magát, mielőtt diétára "ülne", orvoshoz kell fordulnia. Hirtelen ellenjavallt az Ön számára. Miért árt az egészségnek?
Érvek és ellenérvek
Ennek a módszernek a nyilvánvaló "plusz" az, hogy mentes lesz a kalóriák számításától. Egyetért azzal, hogy ez inkább unalmas feladat. Nem szükséges mindent kiszámolni - ha alaposan megnézi az étlapot, észreveszi, hogy sok étel korlátozás nélkül fogyasztható. Egyébként ezért szinte senki sem panaszkodik éhségről. A tojásdiéta más elven alapszik - a különböző ételek kölcsönhatásán a szervezetben. Az összetevőket úgy választják meg, hogy amikor kémiai reakcióba lépnek a gyomorban, aktiválják a lipolízist és megkönnyítik a toxinok eltávolítását.