MADAL BAL-SLIMMING ital, 2. téma - 18. oldal BG-Mamma

20 napig követtem a szénhidrátmentes étrendet. Ennek eredménye - 4 kg. 2-3 hét alatt valamivel több mint 1 kg-ot híztam. és hétfőtől ismét szénhidrátmentes étrendet fogyasztok, de néhány kivétellel - tej, sajt és sárga sajt - ez a kevés.

madal

Téli tündér, Ajánlom ezt a diétát - annyit eszel, amennyit csak akarsz, és lefogysz. De nincs szénhidrát és tejtermék
Mérges, mert nem szörpöt szed, a gyümölcsök és a teák pedig gyorsan éhezéshez vezetnek.
Személy szerint sok vízzel mentem meg magam a nagy éhínségtől.
A fenti fontok visszatérésének oka az, hogy az elmúlt napokban alig iszom vizet, és ettem egy keveset mindenből.

Szinte egy éve 10 napig használtam a Madal Ball-ot, az eredmény -3,5 kg volt. De egy-két nappal az után, hogy elkezdtem etetni, azonnal visszatettem 1 kg-ot. aztán még egy kicsit 2-3 és eljutottam a kezdő szintre.

Amint felmelegedett, úgy döntöttem, hogy kipróbálom a szénhidrátmenteset. Az a jó benne, hogy nem éhezik. Épp ellenkezőleg, annyit fogyaszthat, amennyit csak akar, de csak fehérjét - húst és zöldséget. Az eredmény azonban -4kg. nem annyira lenyűgöző.
Több mérést végeztem: derék - 4 cm, csípő - 4 cm, comb - 3 cm.