Lúgos egészség Alka® A test gyors lúgosítása
Egészségünk fontos előfeltétele a lúgos-sav egyensúly a testben, amely a mindennapi életünkben található ételek és italok összetételétől és pH-jától függ.
Mi a pH és miért fontos az egészség szempontjából
A víz a testünkben a leggyakoribb molekula, és minden nap szükségünk van rá. Körülbelül 50 billió sejt van az emberi testben, és mindegyik nem létezhet víz nélkül. A vér 70% -a víz, az izmok - 75%, a csontok - 22% stb.
A víz az összes értékes anyag és oxigén fő hordozója a sejtekben. A víznek azonban lúgos és savas tulajdonságai vannak, amelyeket a belekben pH (potenciális hidrogén) vagy potenciális hidrogén alapján mérnek.
A víz pH-skálája 1 és 14 között mozog, 7-et semlegesnek, 7-nél kevesebb savasnak és 7-nél lúgosabbnak tekintenek.
Az egészség érdekében a test folyamatosan arra törekszik, hogy fenntartsa a lúgos vízszintet a testben, ami nemcsak a víztől függ. amelyet az ételekből és más italokból is ismerünk a mindennapi életben.
Ha a pH-szint savas lesz, ez általában betegséget jelent, míg a lúgos pH az egészség indikátora.
Természetesen senki sem ehet csak lúgos ételeket, de a test egyensúlyának fenntartásához a lúgosnak kell érvényesülnie, jó arányban általában 80% lúgos és 20% savas ételeket és italokat.